此心安處是吾鄉
自由呼吸
親愛的 Claire，你的日記我讀完了，很吸引我（有興趣的同學，請自行搜尋文學城博客，Claire 的日記）。過程中，內心和雙眸常有濕潤。謝謝你，有勇氣將這一切寫出來。我想，很多的人一生，或多或少，都有你的故事。幸運的是，你有了 good ending。 更多的人，比如，紐約那個 CEO & HR， 類似的故事，卻很不幸地有了驚恐的結局，很為他們和他們的家人難過。
我在想，我該以什麽樣的角度，來寫這篇讀後感。我可否，先從一個普通閱讀者的身份，再從一個婚姻家庭診療師的身份，來分享我的一點感受。無論從哪個角度，我沒有任何 JUDGE 你的本意。我寫此文的出發點，是希望探尋人性的脆弱和需求，以及，如何在接納和擁抱她的同時，又有力量去戰勝她，成為更堅強的自己。而不是一而再再而三地屈服於她，繼而周而複始。因為，這的確是危險的感情/遊戲。
我應該年幼你幾歲。你的故事我也有過，差不多二十前，雖然不完全相似。故事很長很長，我最終選擇了和先生說。先生說，水至清無魚。他給了我足夠的時空，去自我反思和成長。那個時候的我，沒有如今的智慧和力量。
我和先生光戀愛都談了若幹年，走到一起，非常不容易。我們的感情基礎非常好。但婚後，先生全程投入工作，哪怕我生病住院了，都是我的男閨蜜來照顧我。他也安心和信任。當然，我和我的男閨蜜也從未發生什麽。我們是研究生樓裏的好搭檔。我們的故事以後有機會也會寫。我“投訴”過先生很多次，自從婚後，你就把我“凍”在了冰箱裏。可是，哪怕我再憤怒，再有力氣，找不到可以攻擊的對象。因為先生並未在外搞七搞八，當時的他，的確一門心思在工作上。夜以繼日，甚至通宵達旦，回家就沒有醒著的時候。我迷失過，我悲傷過，我無所適從過。因為我有過你的經曆，所以，我非常能感同身受你的心情，乃至你的故事。
如今歲數看我的往昔，或是你的故事，我既是以過來人身份，更是以婚姻家庭診療師的身份，我想對你和無數個Claire 說說，或許，我們還有另一條路可走？
我的診療室也有類似的故事。有的是，先生出軌了，不止一次。妻子很委屈，認為，她全心全意投入家庭投入工作，沒有一分鍾屬於自己，他怎麽能一而再再而三？還有的案例，是先生全程投入工作，幾乎沒有時間給到妻子。妻子提出離婚，他憤怒不已，他認為，他如此高的收入，如此有成就的職業，他的妻子腦子有問題。還有一對年輕一些的夫妻，先生工作努力，全情投入，收入也很穩定，為兩個年幼的子女，都備好了教育基金，可是，妻子想離婚。他也百般不解。
當年的我，和 Claire ，以及如上的客戶一樣，同樣不知道問題出在哪裏。但可以肯定，不論是 Tim，或是李明，都隻能治標卻不能治本。故事中的 Claire 先生，包括當年我的先生，或許還很委屈，我努力生活，努力工作有錯麽？你我或許還很內疚，他們似乎沒做錯什麽呀？我怎能情感出軌？
想解答這個問題，需要回到婚姻的本身，我們為什麽需要伴侶？
我們都是凡夫俗子，血肉之軀。我們有生理、心理、情感、精神….各類需求需要得到滿足。因為童年家庭或社會或文化種下的刺，成年後的很多人，不僅會顧此失彼，而且還相當失衡。
有的人，為了世俗意義上的成功，更是潛意識裏，渴望被認同被誇讚，繼而才會自我認同，而去努力奔赴卓越。他們會壓縮所有可以壓縮的時間，包括飲食起居、包括情感陪伴。
今天我隻說情感需求。有同學說，他們這輩子是不需要伴侶的。我想，這多半都是自己或家族受過的傷。隻要生而為人，都是有情感需求的，如同血液之於我們軀體。兒女給不了我們，我們也不能依賴兒女，這會波及他們未來的幸福。這方麵，唯有伴侶可以給予。說，我們為什麽需要伴侶，有同學或許為了利益共同體，有同學或許為了有安全感，但最核心的，是彼此可以給與情感慰籍。
以 Claire 為例，很明顯，她這一塊是常年缺失的。之前由兒女彌補，空巢後，越發寂寞和孤獨。不是她不夠獨立，不是她太貪婪，這是她的基本需求，卻多年被忽略。人到中年後，當天時地利人和，她自然做了一回自己。如同，廊橋遺夢的女主。雖然，最後，她們的社會性角色占了上風，繼而回歸家庭，但如果不努力去解決這個問題，空虛感會如影隨形。我不以為我們靠自身努力，可以彌補這個缺失，除非是無奈之舉。
如同吃飯睡覺一樣，我們也要重視情感需求這一塊。具體到 Claire 這裏，她是需要主動找先生示明心意的。即，你這麽去忙碌工作，無法滿足我的需求，這樣的生活，我過不下去。而不是壓抑自己，並安慰說，父輩都是這麽過來的。這是不健康的婚姻，我們隻有這一輩子，需要自己去爭取。
當年的我，主動找到先生攤牌。說，雖然我們的感情來之不易，但如果今後都是這樣的生活，我不要也罷。我隻能給你一年時間，我不在乎他人怎麽看，我隻在乎我的感受。我的先生也很不錯，他努力來修複。後來，也是機緣巧合，他下決心離開了之前的公司，開始過上相對正常的生活。可盡管如此，他都沒有完全正常過。在中國那樣的職場，我們都知道的，我也必須要妥協。但對於異地，我們都是放棄的。我放棄了高薪可能，選擇回家全職媽媽。他也放棄了高薪去異地，因為我很堅持，我不在乎你能掙多少錢，我在乎你有時間陪我。其實，都是很有限很有限的。故事很長，擇機再寫。我很感恩，如今我和先生彼此都能給與這份陪伴和情感需求。哪怕空巢，我們都很有信心，我們會過得很充實很幸福。
那年教堂受洗，同時受祝福的，是我們的婚姻。我們彼此承諾，會在主的幫助和見證下，不離不棄。這不僅僅是一句諾言，更是一份信仰。可即便如此，也是需要不斷努力和探求健康婚姻之道的。我肯定不能為承諾而承諾，徒有其名/表，不是我的追求。我希望我能切實能感受到婚姻的幸福。這也是我決定寫這些的初衷，教學相長，分享的過程更是反思的過程，也是學習的過程。
一點心得，願對你有幫助，Claire. 也歡迎你給我留言，想和你做朋友，你很有勇氣！
經推薦，把Claire 的日記也讀了，更願意相信那是故事創作，不是作者的真實生活。