鄉巴佬玩主
交流生活的樂趣，討論天下大事
“夕陽無限好，隻是近黃昏”。這是出自唐代李商隱的即景抒情的詩《登樂遊原》中一句，如果把退休生活比作黃昏，比較悲觀。無法認同。
人一旦退休，是新的自由的生活的開始。退休前，大多是為了子女，家庭和生存而活著。退休自由後，就可以為了自己而做自己喜歡的事了。根據生物學原理，世界公認的人的正常壽命應該是120歲。（設定目標很重要，如同參加考試前，目標是100分，結果可能考了95分）。當60歲退休後，相當於午時的太陽，如日中天，是人生發展到十分興盛的階段。正是有充分時間和精力來的好好享受一下生活的樂趣。
回顧來到美國之後的生活，當工作穩定之後開始發展各種個人愛好。在充分的業餘時間裏我喜歡打羽毛球，乒乓球，釣魚，遊泳和橋牌等其他活動。由於在這些愛好上麵花出了很多年的業餘時間，所以各項水平都是可以算在中等。比如打乒乓球大約有1700積分左右。（發展愛好是退休前的準備階段）
前幾年在疫情中退休，根據當時條件，我又發展出了兩項愛好。先是劃船釣魚，發現這是所有運動中最好項目，沒有之一！去年又開始了在室外打匹克球（pickleball 以後再聊）。現在分享一下自己的劃船釣魚的愛好，不知道能否幫助一下那些由於退休後而憂鬱的朋友。
當疫情剛開始時，人們都比較恐慌，不敢外出與別人交流。但是一直躲在家裏不是一種生活。我尋思著釣魚是個好項目。人與大自然接觸交流。比較安全。這是一個需要掌握氣候，地理與魚類的綜合知識的活動項目。非常有挑戰性。並且僅擁有那些知識遠遠不夠，還需要運用魚竿，魚線和魚餌的專業技術才能達到目的。如果用數學方程式來表達，至少是六元一次方程式，無解。這不僅是退休後一個很好的挑戰項目，而且是疫情中非常安全的室外活動。
常人中的釣魚，一般都按”薑太公釣魚，願者上鉤”思路來理解和執行。需要很多時間的等待和耐心。如果在岸上釣魚（大約$20/年釣魚證}，有相當的局限性。有時我穿著連褲長統靴下河去釣魚(wade fishing)。要比在岸上釣魚效果好. 當時在釣魚時，經常看到釣魚船在湖上遊蕩。可以到任何的河麵上活動。比較羨慕。可是考慮到擁有和保養釣魚船比較麻煩，申請執照，拖拉和存放船隻等等。而皮劃艇（Kayak)可以免去這些麻煩。它的開支比較小。而且可以把皮劃艇直接放在車（SUV）上，可以在任何地方下水去釣魚。運用體力劃船釣魚，既沒有釣魚船的麻煩，又可以作為一項鍛煉身體的運動。同時可以運用以前學到的拖釣技術（trolling)。先把魚餌隨著魚線放下，然後隨意劃船，在合適的水溫，對的時間和對的位置，魚看到了就上鉤了。這就是劃船釣魚的活動。
華人大多喜歡吃魚。現在人們已經認識到，從營養學的角度，魚肉確實比雞肉更健康！這是相對於人體所需營養成分而言的，人體每天所需的七大營養素，都要從食物中攝取，其中的不飽和脂肪酸是脂肪的一種，在魚肉中含量豐富，而且比例適中，適合人體的吸收利用！需要注意的是，比較小的當年出生的魚，如果生長在汙染很少的湖泊中，重金屬含量幾乎沒有。食用更健康。這是吃魚的健康要點。
釣魚高手都知道各種魚類的產卵季節不同，釣魚的操作必須按它們的規律來調整。每年春季開始，當人們還在睡夢中的時候，我已經下河開始劃船鍛煉身體了。在不同的季節就這樣釣到了不同的魚（請遵循各州每年的釣魚規則和河流汙染報告）。我最喜歡的魚是（crappie）,黑莓鱸 和環紋北美白鱸。即嫩又鮮。其次是白鱸(white perch).當然， 很多時候是運氣。希望大家參與並且發展成一項新的運動。
劃船釣魚還有一個很好的付作用。由於經常在室外活動，得到了很多陽光的惠顧，剛通過上星期的年檢，我高興的發現長年累月在室內工作引起的的維生素D嚴重缺乏症已經得到治愈了！
我的劃船釣魚活動現在基本上還是處於碰運氣的階段。有時會有很多魚上鉤，我就贈送各種魚給周圍的乒乓球的朋友們，野生的魚很受朋友們的歡迎。
碧水青山湖中樹，鏡麵倒影水中天。每天早上我在新鮮的空氣中與水禽為伴時，即使沒有魚的收獲，也享受到了大自然的恩賜( a bad fidhing day is better than a good working day)。大家都知道，離開了辦公室政治氣氛，也沒有限時必須完成的任務了。多麽輕鬆。一旦退休了，時間就可以完全由自己掌控。這正是劃船釣魚所需要的。在湖河中，魚到處都是在等著你的魚餌呢。與魚奮鬥其樂無窮！
運動量也是由自己掌握。避免大風大雨是常識。我們隻要按照規定穿上救生衣。此項活動一般不會受傷。在劃船的時候，需要摸索釣魚的規律。這是腦力和體力勞動的有機結合。既鍛煉了身體，又同時能得到物質上回報。沒有一種運動能夠具有這樣的結果。所以說，它是所有運動中最好的項目，更是退休後的絕佳活動。沒有之一！
但是我就有一個困惑，哪些ie淡水魚在美國是可食用的。好像很多地方的河流因為嚴重的重金屬汙染，很多美國人不吃淡水魚。