做好一日三餐之做飯

今天早上第一次做Smoothie給女兒做早餐，應她的要求加了蛋白粉，這是我人生第一次使用蛋白粉，天啦，那個效果。。。。。

我用的蛋白粉。

昨天晚上按照博主小麥美食做的牛肉，超級成功超級無敵美味，哈哈。

水裏麵加點鹽煮的玉米好吃！

燉的羊肉

麻辣牛肉麵

其實我做了很多美食啦，隻是沒有時間放上來，就放這麽多了。

祝大家周末愉快。