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強健的身體和堅強不屈的靈魂

(2025-07-30 06:10:41) 下一個

昨天早上去上班的時候在等地鐵,一個大概四五十歲的白人男士問我要一塊錢,他雖然穿著寸衣短褲,可是衣服很髒,我不是不想給他一塊錢,我就是害怕自己給他錢的時候會不小心碰到他,我在心裏真的就是嫌棄別人髒兮兮。我就衝他搖一搖頭,幾步快走走到旁邊去了。

 

後來他也上了同一輛地鐵,從另外一個門。他進了地鐵之後還是繼續問人要錢,因為他四肢健全吧,年齡也不大,所以沒有人理睬他。

 

他一路問,又問到了我的旁邊。我旁邊站著一位跟我年齡差不多的白人女性,這個人一看就很善良,這位男士問她要錢的時候她沒有給他錢,但是她用一種很平常溫和nice 的語氣跟他說話。

 

於是這個男士就好像找到可以傾訴對象了一樣,開始說不停。還問人家多大了,結婚了沒有,有小孩沒有,住在哪裏。這位女士一如既往的很nice的回答他的問題。

 

他們在我之前就下了地鐵。我後來一直很感慨。

 

我感慨生活的不容易,每個人的一生要一路平安無恙的活到老其實是很不容易的。在生命的過程裏,太多太多的東西會傾覆我們的生活,哪怕我們過著最平凡普通的生活。

 

疾病,失業,感情危機,誤入歧途等等,每一個普通人碰到任何一個這樣的問題,可能都是他不能承受之重。他可能從此一蹶不振。就像這位男士一樣,也許一個月或者幾個月之前他還是一個每天趕著去上班的白領,可是因為外部或者自身的原因他現在丟了工作,像這種平時沒有注意儲蓄的老美,工作一丟生活立馬翻天覆地了。

 

經濟的壓力生活的壓力會造成心理壓力,很多人就此出現心理問題,人生就此萬劫不複。紐約街頭的流浪漢大部分人都是心理精神不正常的人。

 

我就想我們要想平順的走完我們的人生,我們每個人不但需要一個健康的身體,更需要一個強大堅強的靈魂。

 

身體健康才可能在被生活擊倒在地的時候還有資本可以重新站起來。而堅強不屈的精神和靈魂可以讓人從容麵對生活中遇到的困難挫折不順,而不是在生活出現問題的時候自己的精神和心理就垮了塌陷了。

 

其實我們人的一生怎麽可能一帆風順,我們的一生肯的會碰到這樣那樣的問題,就比如說這個失業的問題吧,在這個資本自由流動的世界裏,我們要麽被人炒要麽自己炒了別人,暫時的失業是每個在這個資本世界混都可能遭遇的事。

 

丟掉工作無非是再找一份新的工作而已,自己的技能不熱門了,無非是咬緊牙關再學一門新的好找工作的技能而已。重要的是心理要足夠強大,看淡名利這些無關緊要的東西,利用失業這個特殊時期好好的鍛煉身體,好好的學習充電,做打不死的程咬金,衝好電再戰沙場。

 

生活是不容易的,所以我們不但要謹小慎微,如履薄冰,小心翼翼的活著,我們還要對遭遇不幸的人理解和同情,在自己力所能及的時候能幫就幫。

 

不要嘲笑別人,他的遭遇不是你比他好,而是你比較幸運而已,其實所有的不幸和挫折降臨到每一個人身上的幾率是一樣的。

 

這就是我昨天看到這位男士的感悟。

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閱讀 ()評論 (12)
評論
風中的葦絮 回複 悄悄話 回複 '初春時節' 的評論 : 謝謝同意!
初春時節 回複 悄悄話 強健體魄和靈魂,不容易呀。但非常同意作者的觀點。
風中的葦絮 回複 悄悄話 回複 '曌' 的評論 : 是啊,很不容易,能夠做到就是像蕭峰一樣的一等一的大英雄了,哈哈,但是我們都要向這個方向努力!
風中的葦絮 回複 悄悄話 回複 '曌' 的評論 : 嗯,是的。
回複 悄悄話 總是有太多的坎坷和迷茫,做到不易,。
回複 悄悄話 Per aspera ad astra
風中的葦絮 回複 悄悄話 回複 '亮亮媽媽' 的評論 : 歡迎亮亮媽媽!可能是我終於懂事了還是什麽,我真的開始體會到生活不易,平安順利的活過一輩子太不容易了!哈哈!不但要身體健康,心理也得健康才行!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 寫得好呀!所以說我們一直要強調身心健康。身體與精神兩者也是相輔相成的。身體上不舒服會影響好心情,而長時間的焦慮,精神上的抑鬱會對身體各個功能有很大的負麵影響。這些都是有科研結果支持的。所以適當的鍛煉,均衡的飲食,平和的心情,有規律的生活節奏是保持身心健康的重要環節。
我還是喜歡那句話,別太把自己當回事兒,也別太把事兒當回事兒。這樣可以在困境中找到心理平衡,讓自己慢慢走出來。當然說起來容易,做到需要非常大的勇氣和周圍環境的支持。就像你說的:“每個人的一生要一路平安無恙的活到老其實是很不容易的”。
風中的葦絮 回複 悄悄話 回複 'Mary888' 的評論 : Mary 說的有道理。
風中的葦絮 回複 悄悄話 回複 '武勝' 的評論 : 心態健康正常才會尋求幫助,如果自己心理跨了,福利就在麵前都不會去拿。自助者才會被人幫助是一個道理。
Mary888 回複 悄悄話 近一年頻繁搬進搬出,有幾天實在痛苦,質疑神的慈愛,忽然想到:耶穌自己沒有枕頭的地方,我不是要效法他嗎?我起碼有枕頭的地方,隻是環境太強差人意,就這就抱怨神了,真是一顆惡心,趕緊認罪悔改。沒有耶穌的憐憫,信徒真是一刻都站不穩。

武勝 回複 悄悄話 是啊,現在白領多出來,藍領還是有點缺的,隻要肯調整心理。失業人群還是需要社會福利幫助,否則用AI代替人力,這個群體越來越大,社會怎麽安定?
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