我每天每天都要開心的活著

自己重新聽了最近唱的《星願心語》，好悲傷啊！人生這麽短暫，我永遠永遠也不要把時間浪費在悲傷裏，我每天每天都要開心的活著。做開心的事，盡情的享受我的人生。

願我們每個人都不要經曆悲傷，即使悲傷無法避免，可是快樂生活其實是自己的一種選擇。

早上跑步時發現一隻烏龜從湖裏爬上來待在馬路上，我從旁邊跑過，它趕緊的把它的頭要縮進殼裏去，憨憨的神態讓我立即想到了我們家的小虎。為什麽我現在看到所有的動物都覺得它們跟小虎有神似之處呢？都覺得它們好像，都是那麽的可愛。

公園裏有一種這樣的黑色的可是翅膀上有著兩塊紅色印記的小鳥，這種小鳥地盤意識極強，每次從它們棲息之處經過，它們老早就開始煽動翅膀發出警告聲，有些極具攻擊性的小鳥還會在你跑步經過的時候從高空俯衝下來，就從你的耳旁頭發邊際掠過, 十分恐怖。

我的可愛的勤奮的經理已經連續請病假三天了，她會是一個又被工作放倒的人嗎？很感激她做我的經理，替我擋住了很多的壓力，也從不推卸責任，能看到我的作用和成績，同時體諒我的需要，我真心希望我們的工作之緣可以長久的下去，希望她從此知道照顧自己的健康，很快回到工作崗位上來。

要特別感謝文學城的落花飄零醫生分享的她鍛煉身體的日常，從她那裏看到了她教練的15鍾拉伸放鬆視頻，這兩天跑完步都照著視頻裏的動作做了一遍，發現對緊張的肌肉的放鬆有立竿見影的效果，這兩天跑起來就比較輕鬆。看來做任何事情都需要學習，都需要知識的武裝啊，哈哈。

把視頻放這給有緣和有需要的人。