傾聽自己身體的聲音

話說昨天早晨跑完步回到家裏就發現我們的貓不見了，我出門鍛煉的時候女兒在吃早餐，貓在床上睡覺，就猜可能是女兒出門去學校的時候沒留意貓自己跑出去了。

 

我們的小貓現如今已經成年，據女兒說，他現在應該是上大學的年紀了，正值年富力強的時候，整天被關在這麽個小小的空間，怪不得他現在隻要有機會就往外竄。

 

於是我趕緊在我們的樓裏展開地毯式搜索，先在我們的D section 從一樓到六樓 跑了一個遍，然後再到A section 一樓到六樓，遍尋不覓，就去Door man 那裏跟他講了一下之後回家。

 

回到家了才發現女兒給我的短信。原來女兒出門上學的時候小貓就竄出去了，女兒已經把門關上剛好她的鑰匙沒帶在身上，於是她隻好把小貓帶上放到了離我們大樓不遠的那位每天一起上學的同學家裏。我於是去女兒同學家把小貓接了回來。

 

中午午休的時間我平時都會出去走走，去給女兒買點什麽吃的，昨天中午就不願意出去，感覺隻想躺下休息休息，於是就take 了一個nap。兩點的時候被鬧鍾吵醒，心裏就在想為什麽自己今天會覺得這麽累？累得甚至都不想說話？才明白過來應該是早上來來回回找貓給累著了。

 

領悟到我們平時傾聽自己身體的聲音的重要性，如果我沒有聽從自己身體的聲音而是憑著一種慣性一種意誌力也像平時一樣出門去買東西，這個很有可能給自己的身體造成一種傷害。可是如果我們聽從了自己身體的聲音，該休息的時候休息了，疲勞的身體就會得到恢複。

 

此記。

 

[風中的葦絮]

回複 '曉青' 的評論 : 謝謝曉青。

[曉青]

是的，提醒的好!