時間匆匆，歲月如梭

今早起來紐約的氣溫是68F，出去跑步時涼風陣陣讓人直有種秋天已來的感覺，2023的夏天就這樣快要過完了嗎？紐約的夏天總是在風雪交加跟暮春的爭戰中姍姍來遲，然而它又去的特別匆匆。

周末還買了這種水果，記得第一次同事給我介紹這種水果的時候我看著這像刺蝟一樣的一團火球的水果很是詫異，長得這麽有個性，這麽多刺，這能吃嗎，如何下嘴呀？我還在猶豫的時候同事拿起手中的水果刀從中一劃，三下五除二，手起刀落，竟然在毛絨絨的殼下露出潔白透亮的果肉來，她堅持讓我嚐一下，說很好吃的，盛情難卻，我抱著試試看的心態嚐了一顆，沒想到吃起來有點甜，但不是特別甜，從那之後我平凡的日子裏又多了一樣我喜歡的水果。

 

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紅毛丹有什麽好處？

 

 

紅毛丹富含維生素C和大量的鐵和鉀元素，每100克紅毛丹中，水分占82%，另含蛋白質1克、脂肪0.1克、碳水化合物14.5克和纖維1.1克，能提供267.9千焦的熱量。 紅毛丹具有潤膚養顏、健發美膚和清熱解毒的功效，長期食用可幫助消化，增強人體

[風中的葦絮]

回複 '麥姐' 的評論 : 我其實一直都不知道它叫什麽，哈哈，剛剛查了一下，確實叫紅毛丹，還是麥姐厲害。

[麥姐]

這是紅毛丹吧？記得以前在海南吃過，澳洲好像沒看到過。

[風中的葦絮]

回複 '十月紫楹' 的評論 : 我這個星期是在家裏上班，穿兩件衣服了，哈哈。

[十月紫楹]

也太涼爽了吧，我們這裏還苦哈哈的開著空調。羨慕。

[風中的葦絮]

回複 '菲兒天地' 的評論 : 對啊，今年的夏天好像都沒怎麽熱就已經開始變涼了，不過也許還會再熱回來。嗯，這個毛荔的核是比較大。

[菲兒天地]

紐約已經這麽涼快了呀。感覺這樣的毛荔裏麵的核好像比較大。