我的瑜伽偶像是麥姐

2004年8月的一天從來自英國倫敦的朋友那裏知道Madonna麥姐正在英國進行她的The Re Invention Tour。出於好奇我到網上搜尋找到錄像。好家夥！一看到麥姐高台上遊刃自得的高難動作立刻如驚雷劈得我體無完膚七零八落暈頭轉向目瞪口呆！好颯、好威風啊麥姐! 根本無法用語言描述我當時心頭錘上的一波又一波驚豔與震撼！那一天我才知道這就是瑜伽動作，Yoga這個詞就如一顆種子瘋魔一般在我狂野的心田烙下了深刻清晰的印記。象麥姐那樣做瑜伽成了我要動力和夢想。直至今天我還記得自己當時激動得在占了我公寓房間一大半的床上激動得打了一個滾差點滾到床下。我當時就是瘋了！哈哈哈！

那時候每周二和周四晚上我們一群小夥伴們在道館練合氣道。道館樓上二樓有間屋子是瑜伽館。那天好奇的我練完合氣道上樓進門隻見屋子裏黑黑的有著一堆堆模糊的影子，昏黃燭光下一切都朦朦朧朧。瑜伽課開始了有十多分鍾，頭發花白的老師示意我在一張瑜伽墊上躺下。從頭到尾感覺她一直娓娓道來我看大家處於半夢半醒中，根本不記得有什麽體式。老師一定看見我課堂中扭來扭曲不老實的樣子吧。下課後她過來溫柔委婉地說我並不適合她的瑜伽課，建議我找別的Hatha Yoga去試試。

當時我正熱衷於合氣道以及kickboxing等比較劇烈等健身運動，這樣的gentle yoga根本入不了不了我法眼。加上住的地方離法蘭克福還有點距離而且在相反方向，找Hatha瑜伽館的事就此擱置下來。我買了一個瑜伽碟DVD，圖像很美。女老師和四個那女學生都是一襲紅衣在空闊的野外瑜伽。每個動作都會hold至少半分鍾時間。記得我初時的plank平板支撐常常都是半途而費的。可惜這個碟子裏並沒有麥姐的頭支撐那樣的高難動作。但橋式還是有的。我就這樣三天打魚兩天曬網跟著碟子在我小小的麻雀小五髒全的公寓裏練了幾節瑜伽。

2005年3月的一天我和科周遊巴黎。正值春暖花開陽光明媚，盧森堡公園草坪上許多附近大學生們圍坐一圈圈享用自帶午餐。嘰嘰喳喳人聲中我突發奇想來了個Bridge姿勢中文叫下腰。科用相機拍了好幾次記錄下來我最好的姿勢。盡管氣喘籲籲卻也覺得自己意氣風發:-) 。Z姐我回到了童年那個小小的tomboy玩耍著童子功。哈哈哈哈！

2007年工作調動到美國佛羅裏達。當時Bikram創建的高溫瑜伽正處於高潮時段，從加州席卷蔓延到各州各處。離辦公室半小時車程就有一個Bikram高溫瑜伽館。記得那是個周五晚上下班直接去了瑜伽館。一堂課90分鍾瑜伽下來整個就一落湯雞啊。動作難度太大了，26個動作多半我都笨得做不到位。可是我很高興啊！這就是我想要練得瑜伽啊！累癱了卻又興奮的我小心翼翼開車趕到TGIF跟科和朋友們聚會。頂著濕漉漉的頭發看著一桌盆友除了傻笑和點頭我一句話都不說不出來。

高溫瑜伽啊，終於找到了我的菜！麥姐我的偶像，我向你走來啦！