高蓓蓓
喜歡寫隨感，東南西北，想到啥寫啥
有一位醫生報道，他在去年一年給許多青少年看心理疾病，他們都是因為新冠在心理上留下了陰影。這位秋醫生說，有一個23歲的青年學徒描述的新冠印象，很具有代表性。這個青年說，他感覺這個世界像一個正在走路的巨人，新冠襲來後，這個巨人突然停止了腳步，不走了。他停了幾下，然後才又慢慢地走了起來。。。。。
其實，許多專家說，孩子和青少年是新冠的最大受害者。中年人有經濟援助，老年人優先打針，獨獨大家都忘記了那些孩子。他們正處在最好動的時期，結果不能上課，不能會友，不能搞派對，不能踢球。據統計，有越來越多的孩子得了心理病。
德國是在2020年的3月起開始第一次禁足，這使得心理診所手忙腳亂。麵對當時蜂擁而來的問題，所長首先要注意工作人員的情緒：心理上的緊張、衛生工作的負擔、還有各種行動上的不自由。他們動用了所有技術支持手段，比如電話、視頻、線上谘詢，終於熬過來了。去年一年的谘詢53%是麵對麵的，42%是通過電話進行的。
秋醫生工作在我們附近的一個心理中心，它有一個很好聽的名字《秋天裏的磨坊》，聽到這個名字，多數人腦中會湧現出一副秋天詩情畫意的場麵，心理大約就已經被治愈了20%。這個中心有26位醫生，另有3位自由職業者主動加入。他們照顧著我們周圍四個小鎮的家庭關係、公共利益，專業範圍涉及到兒童心理治療、青少年心理治療、家庭成員關係、婚姻關係、傷情治療、親子教育和生活谘詢。
在德國有各種各樣的體係來幫助人們。他們沒有黨支部或者街道委員會來做調解的工作，生活或職業中發生了情況，第一尋求幫助的地點，就是這樣的心理谘詢機構。所以，這種機構的工作不簡單，不容易。他們設立了家長咖啡館、嬰兒問寒問暖室、家庭助產士谘詢、還有各種各樣千奇百怪問題的解答熱線；還提供課程、有一個家庭中心，另外再分支出一個有天主教信仰的家庭中心。估計天主教女孩子不可墮胎，使問題變得更為複雜。
心理問題最主要的是預防，真的發生之後，治療是很棘手的。而德國近年來湧進許多難民、移民、外籍工人，造成了一個多元文化的社會，問題變得更為複雜。那麽，這個谘詢中心又要為那些外國人考量，增設了外國人母語谘詢。比如有土耳其語、Kurden語、還有一些翻譯在那裏工作。回顧2020年的工作，土耳其語的服務大量增加、主要原因是新冠期間沒有社交活動，同外界隔絕所造成的。許多人想念自己的家庭成員、朋友和鄰居，因為不得解觸而生病。其中二位教育工作者特別注意到兒童，發視他們變得益發的沉默寡言，膽小怕事，封閉自己。因為他們無法同他們的祖父母接觸交往。而青少年則變得很急躁很衝動很暴力。
其實，在德國，教會擔負起很大一部分照顧人們心理健康的責任。有許多這樣的心理谘詢中心是教會出資建立的。當然，他們在自己的活動中犯下的錯誤，比如強暴兒童，成立這些機構也是必要的，也算是一種懺悔補償吧！
我們來看一下《秋天的磨坊》的工作成績吧：
2019年（無新冠） 2020（新冠） 備注
谘詢人數 431 774 老的加新的，一共有1205個 家庭得到照顧
谘詢年齡 男性：3-11歲，女性：9-17歲
治療 45%2-3次治療， 28%超過30次治療
很可惜，在德國看心理病不是一件很容易的事情，位子很緊張，要等待很長的時間。原因是病人多醫生少。在這些病人中，最大的問題是家庭成員相處、成長教育、以及年輕人心靈出了問題。懇切希望，有問題的家庭能夠得到及時的幫助。我深有體會，有這些問題的家庭是多麽地痛苦！
如果大家的看法都轉變了，也就無所謂不一樣了。
某種行為開始不習慣，如果某種原因，一生都不得不遵守，或者大家都必須遵守，結果就會習以為常了。
例如中國孩子，從嬰兒和媽媽睡覺到自己單獨睡覺，開始心理會有不適應，時間長了，就成為自然習慣了。