怎樣走出情緒的低穀（一）

      記得心情好時，天天都豔陽天。看天天藍，看草草綠，看水水美。

      心情差時做什麽？

      這是生活中的一個難題。沒有辦法的辦法，也是最好的辦法，就是盡量不去想，那些讓你難過的一絲，一點。不要讓大腦閑下來。

      讀一本詩集，是一個很好的選則。

      在大多人眼裏，讀詩歌是或隻是一種浪漫的情懷。真的能抵過燃眉之苦嗎？

      答案是肯定的。詩歌有浪漫，更有深遠。詩是人類語言的精華。身臨其中，總能讓人感受到語言的力量和無限的美好。還有，語言的精致，精準也全在其中。

      無論古今，詩歌都能讓我們感受到人間的情誼的溫暖： 

      桃花潭水深千尺，不及汪倫送我情。

      夕陽無限好，隻是近黃昏。隻有近黃昏，夕陽才無限好！

      紅軍不怕遠征難，萬水千山隻等閑......