如何保持健康

        保護身體健康，是一個非常重要，又是一個非常普通的日常問題，普通到常常被人忽視了的問題。

        熱愛生活的人，本應該是會注重健康的人，可是，往往因為太忙，有太多的事情要做，導致完全忘了自身的健康管理，直到問題出現，才猛然醒悟。

        多年前，我遇過到一位年輕，漂亮的女生。大學畢業後，卻沒有卻沒有出去工作。她講了她的三年前的一段經曆。那是她大學畢業的一年，因為，畢業考試太緊張，太過於勞累之後，在和同學歡慶畢業的聚會上，又吃了一點不太新鮮，沒有熟透的海鮮，結果就生病了，連續發燒不止。加上未能遇到良醫相治，結果得了心肌炎。一個鮮活的生命，就這樣長期呆在家裏，不能參與任何勞累的事物。多麽可惜，多麽遺憾。

        如果不是太過勞累，身體的免疫係統就不會過低。如果不是吃了不新鮮，又未熟透的海鮮，就不會出現健康問題。如果她遇到了好的，有經驗專業醫生，心肌炎的問題就不會發生。這是生活中很多個如果裏的三個，如果。真希望這一切都不曾發生過。

        熱愛生活的人們，多多保重身體，去體驗更多生活的精彩。