逆境時的智慧

逆境時的智慧  2022年4月17日

https://latableronde.over-blog.com/2022/03/faites-ressortir-le-meilleur-de-vous-meme-si-tout-est-contre-vous.html

即使在一切都對你不利的情況下，也要把自己最好的一麵展現出來.

通過今天你將發現的提示，讓你自己得到最好的結果。你知道哪一個是最好的嗎？微笑的力量，當世界似乎對你不利時，它可以改變一切。

我們都有好日子和壞日子。有一天你醒來，發現整個世界似乎都在反對你，這很正常。當我們說 "我今天心情不好 "時，其範圍可能是從糟糕到災難性的。

但是，正如我們所說，這是很正常的。我們能做些什麽呢？事實是，非常少，或者說看起來是這樣。事實上，即使一切似乎都對你不利，你也可以利用它，使之成為最好的結果。

"正如生活中的諷刺一樣，你的弱點把你的優點激發出來並使你成為更強大的人。"

-匿名-

是的，盡管看起來這一天不能再糟糕了，但我們總能把自己變得最好。問題是，我們不知道如何做。但我們可以從今天開始，在一切出錯的時候，讓自己變得最好。我們開始吧？

學會順勢而為

我們傾向於拒絕對我們沒有任何好處的東西。如果事情對我們來說出了問題，我們試圖應對它，我們試圖拒絕它，看看事情是否會恢複正常。

但想想河流中的水流。他們說這很危險，你會被淹死。建議是什麽？它不是要試圖逆流而上，避免被帶走。相反，建議的是讓自己離開。

如果你逆流而上，你會浪費能量。你最終會讓自己筋疲力盡，結果將是災難性的。但如果你放開手腳，隨波逐流，你就能順利度過難關。

當一切似乎都與我們作對時，這就是我們應該做的。我們不應該把它放在心上。相反，讓事情過去。所以你必須接受並以最佳方式作出反應。

一旦你接受了一切都在無緣無故地出錯的事實，現在是時候采取下一步行動，將自己從圍繞著你的所有負麵情緒中解放出來。消極性對你沒有幫助。它吞噬了你，使你陷入一個永無止境的消極循環中，很難從中逃脫。

來點音樂怎麽樣？或者是一般能讓你振作起來的東西？為了打破那糟糕的一天的消極情緒，你需要用能使你振作的事情來對抗它。發怒不是答案。

"克服困難的最好方法是用美麗的微笑來反擊它們"。-Robert Baden-Powell-

以幽默的態度麵對世界

微笑將是你克服困難的最好武器。沒有必要生氣、沮喪和擁抱你周圍的所有消極因素。微笑將是在如此多的負麵情緒中開辟出一條新路。你想知道一些可以幫助你更好地解決這樣的情況的提示嗎？

深呼吸，因為有時我們會心煩意亂，所有的事情都是災難性的，沒有什麽事情是對我們有利的！所以，我們要深呼吸。放鬆，花時間呼吸。這種狀態使你什麽都看不清楚。相反，你需要清理你的頭腦，以便你能更好地思考。

 不同反應

事實上，我們的自然選擇將是攻擊性或憤怒。你為什麽不試試相反的方式呢？這將是困難的，但結果會讓你吃驚。你將保持控製，處理今天你周圍的這種非常糟糕的情況。

 你看到的是你的世界，而不是世界的樣子，所以你的情緒影響很大。如果你悲傷，一切都會顯得很無聊。如果你快樂，世界就會充滿快樂! 因此，要盡量保持積極的態度，與一切似乎對你不利的東西作鬥爭!

 允許自己犯錯

即使你做了以上所有的事情，都不能解決你的一天，盡管它會讓你更容易忍受。接受你可能犯的錯誤作為學習的一部分，並始終以微笑和 "我學到了，我不會再那樣做了 "來回應。

積極性將是我們應對與我們不完全愉快的一天的最好卡片。然而，宇宙真的與我們作對嗎？沒有什麽能比這更符合事實了。總有好日子和壞日子，而今天的情況對我們不利！"。你能做什麽......微笑，也許？

"幽默的化學功能是這樣的：改變我們思想的特征"。-林語堂-

因此，從今天開始，用一個非常不同的視角來看待你的壞日子，一個積極的視角，這將幫助你更好地應對和有效地處理任何似乎對你不利的事情。因為即使在最糟糕的時候，你也能把自己最好的一麵展現出來。

來源：https://nospensees.fr/faites-ressortir-le-meilleur-de-vous-meme-si-tout-est-contre-vous/