看下麵煙花妹妹的好文，說說自己的感覺吧

空巢之後，真有那麽一點急迫：晚景將至！

誰也無法避免，但是每個人處理的方式不同，比如我做的第一件事就是身體徹查了一遍，然後加入GYM，最後開始了每天的護膚程式。

基本上，從現在開始的今後20年，我應該還有時間精力去學習經曆體驗我感興趣的，這將是最後的機會啦。

要不要美容？現在還沒開始，計劃明年開始試試。我有個非常好的皮膚醫生，準備從他開始，做些簡單的routines. 不過，說實話，人的眼神是遮不住的，這也是我一直猶豫的原因，不如就自然老去。

在Gym遇到很多年紀大的男男女女，老太太的狀態遠遠好於老爺爺。年輕時就開始運動的遠遠好於從不運動的。奉勸有時間的姐妹，可以早點開始，不要等到肌肉流失了，亡羊補牢，可真晚了。

沒有social activities, 也是老年要麵對的：保持小家的親密，發展個人的愛好都是好的方式。朋友親戚，其實不容易保持，可能因為一個很小的原因，多年的朋友失和，親戚疏遠。大家都老了，容忍度也變差。

這就是我這一年多想的做的，歡迎姐妹們一起補充。

Happy Thanksgiving!

 

[竹風_如火]

健康生活！

[林外芭蕉]

“年輕時就開始運動的遠遠好於從不運動的。”--totally agreed