這文章想寫很久了,卻怎麽都好像還差一點感覺。我沒有想寫雞湯,實際上,癌症患者最不需要的就是雞湯。但是,也許我的一點感受,坦誠地寫出來,可以幫助一個乳腺癌的姐妹,用不同的眼光看待乳腺癌,這就已經讓我非常欣喜了。
先要說的是,得了乳腺癌,可能是不幸中的萬幸。乳腺癌治療有賴於社會投入大量的資金,幾十年來迅速進步,治療方法非常先進,新藥特藥層出不窮,千人千麵用藥相對來說更容易。這導致了,絕大部分乳腺癌姐妹,有非常長的存活期。5年,10年,20年,30年,壽終正寢絕對不是夢想。
我記得我診斷之後問醫生我還可以活多久(受電影電視的不良影響,總覺得得了癌症就要立馬去見上帝了),醫生很奇怪地看著我說,你可能還需要活幾十年,跟正常人沒啥區別。那時候覺得醫生在忽悠我,其實在越來越了解乳腺癌的治療和現在的存活率之後,才發現,醫生說的是大實話。
可是,很多姐妹在得了乳腺癌之後,立刻陷入一種自我責備,覺得肯定是自己脾氣不好,太勞累,沒好好鍛煉身體,是不是愛喝酒,凡事憋在心裏沒有及時釋放,哺乳的時候乳房發炎沒好好治等等等等,要是自己做的更好一些,肯定就不用得了。我的治療醫生很明確地說,這些都不是癌症的主因,把人類行為跟癌症連在一起,隻是人類還沒有攻克癌症時期的某種假設。如果真的是行為導致癌症,而你做的十全十美就不用得癌症,那癌症不就變成可預防了麽?
我的心理谘詢師也提醒我,這種反省其實沒有意義,反而在給自己的生活增加負擔。讓你對自己不滿。真正的態度是,你意識到癌症就是突發的,不要責怪自己,但是你確實可以通過改變自己的生活習慣,讓身體更好地應對癌細胞,以減少癌症複發轉移的比率,比如鍛煉身體,吃的更健康,活的更開心,增強自己的免疫力等。
我最想跟各位姐妹講的是,乳腺癌讓我成為一個懂得生活的人。我的生活態度和目標在確診乳腺癌前後,發生了巨大的變化。如果不是因為乳腺癌,可能我還需要10年,20年才能體會到的一些其實也很簡單的真理,現在突然就好像開了竅。
最簡單的一件事情,我意識到,我,在這個世界上的時間,是有限的。說來也奇怪,這麽簡單的事,很多人10歲就知道,但是卻沒有多少人真正體會到。不好意思地說,我在得病之前,一直覺得死亡是一件離我很遙遠的事情,我還有很多時間可以揮霍。所以,我不覺得跟朋友好好相處,跟家人好好相處,跟大自然好好相處,是一件多麽值得珍惜的事情,因為我還有很多時間啊,我還可以活很久。今天我跟家人生氣怕什麽,我還有好多明天。
可是,生病之後,突然就特別珍惜每一個日出日落,晚霞朝霞,花開花落,它們每天帶給我的欣喜超越之前所帶給我的所有感動。在與大自然的相處中,我體會到了人生雖然短暫,但是活在當下,就是幸福。這也是一句我早就知道,但是從未體會的話。
一個人到中年的朋友,有一天深夜發信息給我,說我現在生活毫無意義,小孩還小天天淘氣不知道什麽時候才能長大,家人各種問題覺得好累,工作也沒有突破覺得自己陷入了中年危機,真不知道要怎麽活才好。他並不知道我得了癌症,隨心所欲地把他的牢騷一股腦倒給我。我回複說,我很羨慕你,因為孩子淘氣,所以你肯定每天生活都不一樣,家人都在,雖然有很多問題,但是你們還相愛,工作是有點雞肋,但是還可以養家糊口甚至給你體麵的生活。如果我可以給你一個建議,那就是享受今天你擁有的一切,抱抱你的小孩子,親親你的太太,跟老板和同事說一聲辛苦了。這些細微的事情,就是幸福和生活的意義。
這是一種徹頭徹尾的思維方式的改變。之前我讀過,當人臨終的時候,沒有人後悔工作沒有好好做,但是很多人後悔沒有好好跟家人相處。這句話對生病之前的我來說,是能理解,但是我行不出來,因為我體會不到死亡的陰影,我覺得我還有好多時間可以去做。可是現在我能體會了,我懂得,世間萬事萬物,不在於你擁有多少,而是在於你真正關心的有多少,有沒有真正去愛。重要的是,今天就要去做,就要去愛。因為不是癌症讓你不知道有沒有明天,而是這世上營營役役的人,每一個都不知道有沒有明天。
我的最好的朋友,有一天跟我說,我體會到了你的改變,特別為你高興,但是一想到這是因為你得了癌症才突然明白,又心裏替你難過。我就笑她,我這個人,這麽愛玩這麽沒心沒肺,假若不是癌症,我搞不好永遠都不懂,世界最寶貴的是什麽。之前我熱衷追求世俗的成功,追求完美的世界,現在卻覺得不過糞土。而之前覺得跟你說說話,彼此相愛都是生活瑣事,現在卻覺得是我活在世上的人生目的。
說也奇怪,我是在得了癌症之後,事業突然上進了一層樓。之前如此追求,卻一直得不到。反倒在生病後,突然得到了。這段時間,我想,感謝乳腺癌,它讓我就算在事業上,也放棄自己能得到什麽的執念,我隻想忘我地去幫助團隊,幫助公司。因為我知道,我的時間可能有限,我希望在我的時間裏,可以給我身邊的人帶去更多祝福。
所以,各位姐妹,如果你得了乳腺癌,首先一定不要害怕,好好治療,你有很長的人生還需要過,要好好過。然後,不要浪費這個機會,體會自己內心世界的改變,體會生命目標的改變,我們不知道留給我們的時間有多少,但正因為如此,我們才更懂得時間的寶貴。乳腺癌是一個珍貴的禮物,它加速了我們的進化。願我們在我們有限的時間裏,活出愛,活出光的樣子。
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