轉發自吉祥果論壇文章《“跏趺坐”與“八關齋戒”相輔相成》

“跏趺坐”與“八關齋戒”相輔相成

以前我們論證，跏趺坐作為一種“身密”，尤其它是十方諸佛成道時的“標準坐姿”，大家持跏趺坐姿時，自動感通十方諸佛的同一身密加持，特別利於行者戒定慧的提升，因此，它的主要功能側重於“資助定慧”，而不側重於“福報”。但是，當我們把“跏趺坐”和“八關齋戒”結合起來時，跏趺坐就產生提升福德的功效了。因為八關齋戒對“心念”的要求是“一日一夜守意如真人”，也就意味著齋戒期間“內心”越清靜，越有正念，則八關齋福越廣大，而“跏趺坐”的功德，恰恰利於這一點，它可以幫助齋戒的福報更圓滿廣大地獲得，因此，八關齋戒結合打坐，福慧互資，相互提升對方，二者簡直是一對“黃金搭檔”，絕不是彼此拖累的豬隊友：《大智度論》答曰：“諸坐法中，結跏趺坐，最安穩不疲極。此是坐禪人坐法，攝持手足，心亦不散。又於一切四種身儀中最安穩。此是禪坐取道法坐，魔王見之，其心憂怖。”《月燈三昧經》上記載：住於宴坐，能得十種利益：一、其心不濁。二、住不放逸。三、諸佛愛念。四、信正覺行。五、於佛智不疑。六、知恩。七、不謗。八、善防禁。九、到調伏地。十、證無礙智。

（吉祥果04.30）