Golden Thumb

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很好的催眠劑:有聲讀物

(2019-10-27 14:08:00) 下一個

該睡又不太困的時候,這個方法對我很靈:打開iPhone中的Books app,設上個時間,關閉屏幕,聲音繼續。聽著聽著就入睡了。

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