和母親講電話記錄

1， 相信別人， 凡事往好處想。 首先受益的是自己，其次受益的是別人。懷疑，猜測，不安全感， 首先害的是自己，也可能波及別人。

2， 陽光的心態是一種優秀的素質，省去了許多負麵的情緒。讓許多事情良性發展。對事情的忍耐上限也提高。 不以之為煩惱。 相反， 陰鬱的心態，讓許多正常的事情，無法忍耐。滋生更多的負麵情緒。 定期的發作或崩潰。

3，媽媽認為我開始博客， 是一件有意義的事。 就像記日記一樣，記下點點滴滴的感悟。如果幸運的話，可以和別人分享。 實在是一件幸福的事。

4， 決定和母親一起研究佛教。 一直以來我都覺得應該皈依這個精神的聖地。 人生的路上風雨很多。個人的力量是有限的。 媽媽經受了起起落落。 我的情緒也趨於悲觀。 一直以來，我們都是很好的朋友，在我成長的各個階段， 始終在探討這些問題， 相濡以沫。 特別是我出國以來， 媽媽退休後一個人居住，而我在密西根很孤獨，又加上換了專業。 我們都在人生的低穀徘徊掙紮， 互相鼓勵，求索出路。 但是我們終於看到了降低這種痛苦的可能性。