用音樂輔助化療

【健康生活】

 

用音樂輔助化療

南伊，2022年10月1日，周六。

化療的過程是很痛苦的，病人可能出現疼痛、惡心、嘔吐、抑鬱、疲勞、食欲不振、和其它感覺不適的症狀。有醫學研究發現聽音樂能減輕化療相關症狀，減少化療中使用鎮靜劑的用量，對患者有益處。

中國古代的醫學著作《皇帝內經》就含有“五音療法”，認為“宮商角徵羽”這五種調式的音樂與人的五髒相互對應，五音入五髒，能夠通過影響人的情緒來改善相應的髒腑功能，喚醒人體自身的自我治愈能量。合適的音樂能夠提升人體免疫係統的功能，同時降低化療藥物對身體的副作用，達到治病養生的效果。另外，音樂可以改善睡眠，刺激腦垂體分泌釋放內啡肽，起到鎮痛、舒緩心情的作用，對患者康複有幫助。

音樂療法不依賴藥物，而是通過音樂刺激大腦皮質，減弱患者對疾病的負麵感受，喚起患者正麵、積極的思想和情感，從而提高患者抵抗病毒的能力，刺激免疫細胞的重建，達到藥物無法達到的療效。音樂療法分為主動和被動兩種，主動性音樂療法是通過患者自己的歌唱或演奏樂器來調節情緒；被動音樂療法是讓患者聆聽和感受音樂。最初階段的化療往往有較強的身體反應，采用被動性音樂療法比較合理。

據 2022 年 5 月 28 日羊城晚報報道，中山大學腫瘤防治中心把新概念音樂治療帶給腫瘤患者，尤其是肺癌患者，幫助他們在放化療過程中減輕痛苦，促進肺康複以及提高生活質量。有研究顯示，音樂有助於患者增加免疫功能，調動人體細胞的抗腫瘤活性。患者家屬也可以參與到音樂療法中，用音樂創造出舒適平和的環境氛圍，提高患者的生活質量。北京大學腫瘤醫院的一個團隊自 2013 年開始探索並建立了一個音樂治療模型 HELP，代表“希望、教育、生命、感知”（Hope, Education, Life, Perceive）這四個要素。

應該指出，音樂輔助治療的療效取決於患者對音樂的反應，而這種反應又與患者的教育水平和文化背景有關，必須因人而異，因時而變，根據病人的具體情況選擇合適的音樂作品，有時還要有針對性地創作新的音樂和調整演奏方式。

下麵是河南省腫瘤醫院高博士團隊在 2018 年開出的音樂處方（見“大河網”https://5g.dahe.cn/hnwj/20180619327984), 抄在這裏，僅供參考:

　　1、抗焦慮、製怒的樂曲有：《春風楊柳》、《江南好》、《同舟共濟》、《星期六的晚上》、《化蝶》。

　　2、解除憂鬱的樂曲、振奮精神的樂曲有：《祝您快樂》、《春天來了》、《心花怒放》、《喜洋洋》、《命運交響曲》、《祝您幸福》、《藍色狂想曲》、《啊，莫愁》、《步步高》、《采花燈》、《喜相逢》、李斯特的《匈牙利的狂想曲》，門德爾鬆的第三交響曲《蘇格蘭》C小調等。

　　3、寧心催眠、治療多夢的的樂曲有：《夢幻》、《搖籃曲》、《綠色小夜曲》、《醉夜》、《大海一樣的深情》、《春江花月夜》、《二泉映月》、《平湖秋月》、《燭影搖紅》、《軍港之夜》、《寶貝》、《春思》、《銀河會》，以及門德爾鬆的《仲夏夜之夢》，莫紮特的《催眠曲》，德彪西的鋼琴協奏曲《夢》，海頓的《G大調托利奧》，舒曼的小提琴小夜曲《幻想曲》等。

　　4、促進食欲的樂曲有：《餐桌音樂》、《歡樂舞曲》、《北國之春》、《花好月圓》、《花謠》。

　　5、解除疲勞的樂曲有：《假日的沙灘》、《矯健的步伐》、《錦上添花》。

　　6、舒心理氣的樂曲有：《春風得意》、《江南好》等。

　　7、振奮精神的樂曲有：《娛樂生平》、《狂歡》、《解放軍進行曲》、《金蛇狂舞曲》等。

 

如果患者喜歡英文歌曲，“伊梅爾曼天使”網頁上列出了 12 首英文歌曲適用於音樂輔助化療。伊梅爾曼天使是一個非盈利組織，為癌症病人和護理人員提供指導和資源。在這個組織的博客裏，有一篇介紹了用音樂輔助治療的方法，並附上了 12 首歌曲作為推薦曲目。詳情可見於下麵鏈接的網頁：

https://imermanangels.org/2019/06/04/cancer-warrior-playlist-12-songs-to-play-when-you-need-a-boost/

將來有時間,我希望對這些歌曲做個簡要介紹。衷心祝願正在化療之中的親人盡快康複。

南伊，2022年10月1日，周六。