【桃膠木耳羹】--#漂亮女人都在吃的窮人的燕窩#

 

桃膠是桃樹受傷後，

為了愈合傷口而分泌的一種營養物質，

由此它有一個很好聽的名字--桃花淚。

桃膠閃著琥珀色的光，

半透明，

有彈性，

像果凍，

讓人看了充滿食欲。

 

 

每天一碗桃膠羹，

麵若桃花不用妝。

桃膠羹經過科學論證，

可以幫助女性美容嫩膚，

延緩衰老，

好吃又養顏。

 

 

材料：

• 木耳
• 桃膠
• 冰糖
• 枸杞

 

做法：

• 桃膠7-8粒提前一天泡發，泡發期間多換幾次水。
• 銀耳泡發1-2小時。
• 剪去底部的硬塊，將銀耳剪隨。
• 銀耳和桃膠放入燉鍋中，加適量水，燉1小時左右。
• 加入冰糖後再燉半小時。
• 關火後撒少許枸杞燜10分鍾。
• 熱食或冰箱裏冰鎮後食用都可。