累病了

進入五月後好像每個周末都在忙，對我一個需要獨處充電的

人是個消耗，直到上個周末老公和他雙胞胎哥哥的生日

party，從早上一直到晚上11點，一天不停的走動，不停的

講話，第二天早上起來淋巴腺腫了，牙齦紅腫，嗓子疼，我

知道自己是累過頭了。

是個教訓，身體一再提醒自己不是鐵打的小強，要知道照顧

自己，自私一點兒。

取消了下個周末的南下，一切都要等身體恢複。

身體能量低到都沒有試圖用靜坐恢複體力，晚上九點就早早

睡了，第二天略有好轉，但右臉還是有點兒腫，上次這樣還

是差不多二十年前，看來真的是累了。

那麽就好好休息吧，除了堅持工作，其他什麽都不幹。

再一次體會到，照顧好自己的身體才是最重要的，生病了，

難受的是自己，別人幫不上忙，也替不了。

下麵該讀讀《黃帝內經》了。