國內親朋好友不解：怎麽我總是去診所？又得了什麽病？其實，這是兩種不同的醫療製度導致的生活方式和思維方式的差異。由於加拿大是全民不花一分錢的醫保製度，且等候較慢，所以導致了老百姓必須感覺身上有一點風吹草動就要去看看家庭醫生，讓他給約一約檢查，或驗血驗尿，或照B超、X光、CT、核磁共振，或直接去見專科醫生。
美國醫保製度不一樣，常導致中低收入階層或沒有保險的人不輕易去看醫生，因為用了醫保，去見醫生隨便談談就要自費50美元，如果接下來再做各種檢查、見專科醫生，都有自費部分。我知道的很多人就為了怕花這50美元或更多自掏腰包的部分，小病小痛的幹脆就自己忍忍了，到藥房裏買些非處方止痛藥自我解決了事。
中國更是如此——我很多親朋好友，竟然病扛到了已經比較嚴重的地步才想起來去看醫生。
我最近的一件求醫經曆證明了早發現、早檢查、早治療的確需要大家格外重視。事情是這樣的——
大約去年底今年初，我在家發現上下樓時候右膝蓋略微有些異樣，說疼也不是很疼，但是跟左膝明顯感覺不一樣，像是打羽毛球打過火了，撞擊了右膝的感覺，而且走平地時候沒事，隻有在上下樓時候有些不對勁。要是一般人根本不會在乎。
我想，再觀察觀察，看看是否自己會好。但是這右膝的異樣感覺時斷時續。好了一陣子，過幾天又有異樣感覺。但是，它一點不影響我正常生活——遊泳、散步、跑跳，都沒問題，我還依舊每天走路，三月去了華盛頓旅遊，每天可是走上萬步路，完全沒有絲毫問題。
於是，回到溫哥華以後我約了一位家庭醫生，剛一訴說完情況，他就來摸摸捏捏我的右膝，說不腫，應該問題不大，先照個X光。
於是，他給我開了X光單子，我在家門口一家醫學影像診所拍了片子，根本無須排隊。的確，是一分錢不需要，這跟美國比是優點。但是這僅是X光，如果要照核磁共振，恐怕就要等一年多了。美國照核磁不怎麽需要等，但是用了保險，自費部分也要800多美元。你願意一分錢不花等一年半，還是花800美元隻等一兩個月？仁者見仁、智者見智，如果情況嚴重的話，誰也不肯排隊一年半的。
美國優點是照完當天就出結果，放在網絡平台上，醫生和病人都能看到。加拿大則是，醫學影像兩三天內將結果傳真給家庭醫生，如有問題，家庭醫生再給病人打電話通知。
不到一周，家庭醫生果然給我打電話，大概講了一下X光結果，果然證明有輕度關節炎。醫生說，要麽做理療，要麽注射，但是因為發現很早、程度很輕，建議先做理療。一般任何理療診所都可以去，不需要他引薦。他還把X光報告從網絡平台上發給了我，大意如下：
右膝蓋（負重X光片，意為站立時拍攝）
調查結果:
·輕度狹窄和反應性硬化症。
·膝關節骨頭之間的間隙減少，這通常意味著軟骨變薄。
·硬化意味著下麵的骨變得更致密/更硬——這是骨關節炎的典型症狀。
·痕跡性髕骨上積液；膝蓋上方（在髕骨上滑囊）可見極少量的液體，常為炎症的征兆。
·無骨折、撕脫、骨軟骨缺損或軟骨鈣化——沒有骨折，沒有被肌腱或韌帶拉斷的骨片，軟骨中沒有可見的缺陷或鈣質沉積。
於是，我去了家門口附近的一家理療診所。我原先不是很相信理療的，因為人們總覺得骨骼、關節等問題要麽打針，要麽手術，僅僅憑低強度的活動活動脛骨就能治愈？
印度女理療師極其具有人格魅力——熱情洋溢、信心百倍、知識淵博，看了我的X光報告單子，當即就說做做理療自己就會好的。她問我，如果右膝疼的話，疼痛度從一到十，你會選哪一檔？我說我會選一。她頓時瞳孔放大。我解釋說，我都是在一的時候就準備求醫，而我認識一朋友竟然在膝蓋疼痛度達到九或十的時候才想起來去看醫生。那時醫生說，隻能給他打封閉了！
她連連說這就對了，早發現、早診斷、早治療，所以很多問題都不需要後期那麽傷筋動骨。
她詳細給我解釋了我的情況，大意說這種問題人人都會有的，主要是隨著年齡增長，身體的某些零部件都需要定期保養維護，人的種種問題都是量變到質變的過程，早發現了自然可以早幹預。
她讓我買雙好鞋，那種減震的厚底跑鞋；讓我近期少去商城步行，因為商城的地板都是最硬的，對膝蓋有衝擊；讓我出門散步多走草地，草地減震。
當天她教給我三個鍛煉項目，我都記住了。讓我回家練習，每天兩次，做完之後熱敷一下。她說，就這麽練著，自己就能好，根本不到打針的地步。
論走草地，我們這兒的條件太好了。草坪俯拾皆是，而且隨便走，不像國內，很多草坪還禁止行人踐踏。
總體感覺是：我們每個人都在一天天老化，不要在自以為無災無病之時執著於掙錢；不去保養自己，關心自己，哪一個零部件開始出毛病了，自己還渾然不知。國內依然有親朋好友還癡迷於功成名就、世人的認可。其實那些成功有什麽意義呢？我覺得成功應該是健健康康、平平安安、平平淡淡、波瀾不驚的人生。
