調整飲食
(2005-11-27 22:52:57)
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調整飲食
孕第九月
今天是大年三十,我趕在醫院春節放假前再去查一次體,今天是王山米的號,我10點多到醫院,號還未滿呢,今天過節人就是少了。
幸虧節前來了一趟,否則春節這幾天再任意吃東西,孩子不知要超重多少。王大夫給我估了一下,一看孩子的指標比30周胎兒的最高標準還高一點兒,可我體重並不重,隻有58.5公斤。
王山米驚訝地問我:都吃了什麽好東西呀,把孩子催這麽大。我告訴她我的食譜裏有孕婦奶粉、補鈣補鐵藥、海產品、排骨、水果,有時一天好幾個大蘋果……王山米聽了嚇一跳,立刻打住我說,蘋果含糖多,糖是最容易催孩子的,一天隻能吃100克蘋果。
得啦,我們家的一大堆蘋果隻好留給老公消滅了,看著年夜飯桌上那麽多好吃的,我也隻好忍住,不敢任意地吃。為了寶寶有個最適當的重量,為了讓我能順利自然分娩,我隻好適當節食。
不過這個年令我深感安慰的是,寶寶的胎位已經自己正過來了,由五個多月時的臂位變成了頭位。為順利分娩作好了準備。