提升自我重於改變他人

當自我漸漸強大的時候，就不會因為他人的一個眼神、一句話就感覺很受傷、很敏感，就不會回到小時候那種無奈、無助、無力的狀態，自我的強大需要學習、需要時間，需要不斷覺察，不斷修複！不論和誰的關係，其實最終都是和自我的關係。提升自我重於改變他人。