2018 (115)
2019 (79)
很長時間沒有更新博文了，隻是最近這段時間比較忙碌，不是忙著討生活，隻是覺得以前忽略的事情，趁著現在比較閑，把該學的學一下，彌補生活中的很多不足，嚐試學些新的東東，做到活到老學到老。在此聊聊我主要學做的事情是：
首先，就是鍛煉身體，增強體質。每天在家鍛煉30-60分鍾，響應政府的居家令，不隨便外出亂走。我在網上找到了適合中老年的居家健美操，運動不劇烈，適合我這個年齡和這種體質比較弱的人。非常讚成教健美操的老師說的一句話：要活就要動。通過2個來月的居家鍛煉，我減了5磅多，這當然跟我注意飲食也有關係。我身上的肉變得越來越瓷實，沒有中年人的那些贅肉。
下麵我就把我學的健美操的其中的一個YouTube的視頻放在這裏，感興趣的小夥伴們可以看看哦。我跟著老師學了兩套健美操，也就是兩個視頻，都是針對居家中老年朋友的，動作很簡單，比較適合初學者，那些技藝比較高超的人就跳過吧，不用耽誤時間了。視頻鏈接：
https://www.youtube.com/watch?v=KD9l0NGY2Y0
第二，學服裝搭配。我以前在給人打工時，為了省時省力，服裝基本上是買連衣裙或是套裝。後來辭職做地主，穿的很隨便，我就把很多給人打工時穿的衣服給捐了，想實現簡約式生活。最近突發奇想，想學學比較適合中老年的打扮風格，不要讓自己落伍了，跟不上時代前進的步伐。在我的理念裏，越老越應該注意外表，年輕時主要是靠自然美，年齡大了，要靠打扮了，不能老是那麽的隨便。
下麵是我喜歡的時尚達人之一，名字叫Beth Djalali在YouTube中的視頻，可惜我還沒找到亞洲人的視頻，感覺應該更適合我們。Beth是老美白人，所穿服裝應該比較適合西方人的身材，不過她的視頻對穿搭是有些參考價值的，至少對我來說。感興趣的小夥伴們可以看看哦，這個視頻適合的年齡段是50歲以上的，如果你還年輕，或早已是這個年齡段的時尚達人，那就跳過吧，不要浪費時間了。
Beth的視頻是一個個係列，我放上的隻是其中之一。我個人認為，她所穿的服裝對我們普通人來講都能買得起，沒有那麽高大上，沒有那種可望而不可及的感覺，所帶給人的是美的享受和啟發，同時中老年在服裝上應該把握好一個度，盡量做到得體大方等等。視頻鏈接：
https://www.youtube.com/watch?v=O9QAmGcQvz0
第三，學做美食。我對烹飪並不十分感興趣，再加上以前比較忙，雖然能做些大眾菜，但談不上色香味俱全，再加上我和家中LD都在嚴格控製自己體重，就對食物的好吃的程度並不太在意，而是要吃的健康些，不過很多健康的食品並不好吃，這也許讓人覺得生活中缺少了些樂趣，但是想到如果身體不好就會給別人增加負擔，所以認為這種自我約束還是值得的和必要的。
我以前就比較喜歡《田園時光美食》，我覺得她的在YouTube中的視頻裏的很多菜都很大眾化，比較健康，容易學，菜也做得漂亮，能增加食欲，並且她講解得清楚，很是生活化。最近看到了她的視頻，感覺她的視頻越做越精致了。我學做了一個菜和一個早點，認為簡單易學而且好吃。在這裏放上視頻，讓感興趣的小夥伴們看看。我從不學做複雜的菜，認為術業有專攻，複雜難做的菜，就交給專業廚師去做，我隻要到餐館裏品嚐享受就是了。
學做蘋果糯米餅（第一次做），視頻鏈接：
https://www.youtube.com/watch?v=6fK1VycnEGs
下麵的照片是我交的作業，蘋果糯米餅真的是很好吃。我由於沒有麵包糠，就把白芝麻放在了餅的外麵。另外想說一句，如果蘋果夠甜，餡裏就不用加糖了。
由於不想讓博文太長，就暫時分享到這裏，在居家的日子裏，學了很多東東，以後慢慢分享。
我種的花
前些日子有個名博穿著馬甲到我的博文中留言謾罵，並且大肆叫囂自己特受人尊敬，我沒見過這麽感覺良好的人，可在這裏見到了，隻是感歎，臉皮真夠厚的。一個連自己真實姓名都不敢說的人，在文學城裏就是個虛擬人物，竟然還扯啥尊敬，真是把虛擬世界當現實了，活在自我世界中。我想對這個特自負又特自戀的人說：要想得到別人的尊敬，首先是讓人能看到廬山真麵目，也就是亮出清晰的麵容和真實姓名，讓我們知道是男還是女，是否這人在現實中真的存在。其次，看人品，文若其人，看看寫的那些博文，是否是充滿了正能量和三觀是否能讓大家接受，然後再談受人尊敬這事吧。我永遠相信，邪不能壓正，公理自在人心。一個受人尊敬的人，不是自己說出來到，而是大家公認的，心服口服的。
我最近沒怎麽到文城裏來是覺得有很多有意義的事要去做，沒時間跟小人打嘴仗，也不值得我花時間在這種人身上，浪費時間就是浪費生命。再說，跟小人糾纏就是自貶身價，所以，我把那些罵我的話，都當他們在放P...
人生要做的事情和享受的東東太多了，生命隻有一次，珍惜現在所擁有的美好的東東，摒棄那些毫無意義的爛人和爛事，讓他們在生活中徹底消失。
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看來租子是收齊了，否則小康的日子不會如此的愜意。
哎，有錢有房就是好，手上有糧，心裏不慌 o((⊙﹏⊙))o.
地主一直不更新，我以為你天天收租子呢：）咋樣，你的房客工作穩定吧。