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Herb-Crusted Leg Of Lamb

(2024-01-11 13:23:11) 下一個

烤羊腿方子:

1個 帶骨羊腿,約7磅

2頭大蒜

1/4杯新鮮檸檬汁

1大匙幹牛至(oregano)

1/4杯新鮮歐芹(parsley),切碎

1/4杯橄欖油

1 1/2 小匙鹽,

1/2小匙黑胡椒粉

醬汁材料:

1大匙麵粉

1/3杯白蘭地

1 1/2杯罐裝雞湯

1大匙新鮮迷迭香(rosemary),切碎

做法:

把帶骨羊腿提前一個小時從冰箱拿出來,剔除肥的,抹上1小匙鹽和1/4小匙黑胡椒粉,放入帶架子的烤盤

先烤蒜頭.烤箱325F

把整頭大蒜用1/4小匙橄欖油抹勻,用錫箔紙包上,烤約一個小時,拿出來,冷後,去掉蒜皮,把烤軟的蒜瓣放一碗裏,剁茸

把牛至,歐芹,剩下的橄欖油,鹽和黑胡椒粉,同剁茸的蒜泥拌勻,放一邊

開始烤羊腿:

烤箱325F,烤一個小時15分鍾後,把烤盤掉過方向,再烤30分鍾後,連烤盤一起把羊腿從烤箱端出來,抹上先拌勻的蒜蓉糊 (如圖6)

烤箱溫度降到300F,再把抹上蒜蓉糊的羊腿放入烤箱,烤約一個小時20分鍾,或者羊腿肉最厚部位達到160F.

把羊腿連烤盤拿出來,讓其冷卻20分鍾後,切片

做醬汁:

把烤盤裏的汁,連同brown bits “刮入”一鍋裏,放入麵粉,攪勻,倒入白蘭地,燒到汁減少到一半,倒入雞湯,燒開,放入迷迭香,用鹽和黑胡椒粉調味

這羊腿真的很牙米!~~

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