五十肩又來襲

五十肩。 20170210

三年前九月的一個工作日早晨，鬧鍾六點響，起床準備去上班，發現左胳膊隻能抬到平時的一半兒了。以為是睡覺扭了筋骨，過幾天會好，可過了近一個月，感覺更厲害，還酸痛，讓我意識到是“五十肩”來侵犯了。

阿非當時還在國內旅遊到處跑，微信上留言說應該是受寒所致。從此以後睡覺穿得比白天多，確保肩部的保暖效果。白天隻要周圍沒人，就把左胳膊前後上下做各式各樣的甩動，轉動和拉伸。就是上課間來回巡視學生做題，也下意識地最大幅度拉伸轉動左胳膊，結果一切照舊，若是個左撇子，恐怕上廁所都不能自理。

接下來的不甘心是用電熱毯敷在左肩部，天天晚上四小時，幾周下來效果也不佳。上網查了一下，說是要買一種超聲波儀將肩骨附近因發炎形成的多餘增生物質“震碎”再慢慢被肌肉吸收，疼痛才會緩解。屆時已是來年春天，心裏大致估計了一下，幾個月的來回折騰應該已將增生物搗騰碎了，過了夏天的血液循環，可以期待徹底給肌肉吸收而不再痛苦了。

果然，來年九月一切恢複正常，好日子又過了三年。今年十一月裏，覺得右胳膊又隱隱作酸，心想，完了，五十肩定要到右胳膊上來做一年的訪問了。還是老辦法，睡覺穿得比白天多，兩層棉毛衫，一件厚絨外套，再加一件厚毛衣外套。被子一定妥妥地蓋住右肩。等到夜間小解醒來，發現不知何時被子被完全蹬掉，整條右胳膊在“風中淩亂著……”

今年的五十肩總體沒有三年前左邊酸痛得厲害，忍受不是問題，隻是心裏有種莫名的傷感。從今以後，所有的小病痛不方便是不是都要來頻繁地視察一番，看看是不是受歡迎？

不想得罪誰，簡單的生活，早上有咖啡，喜歡炒雞蛋和蔬菜，水果管夠，您請便……