2006 (301)
2007 (101)
2011 (62)
蝦仁滑豆腐
材料: 無頭海蝦6隻,嫩豆腐一塊,
調料:雞湯半飯碗,大蒜兩瓣,生薑5片,酒,鹽,菱粉少許。
步驟:
1)海蝦用剪刀從背部剪開,去除食道,去皮洗淨。切成2cm 長短,加酒,鹽,菱粉少許,拌勻,待用。
2)在一飯碗中,加菱粉少許,加冷水半碗,調勻,待用。
3)將嫩豆腐,用刀劃成2 cm 大小的塊狀。待用。
4)用一不鏽鋼鍋燒開水,把切好的嫩豆腐放入開水中,燒開,待用。
5)用一菜鍋,加油少許,大火將大蒜兩瓣,生薑5片,煸香。加雞湯半飯碗,撈出嫩豆腐,加到鍋中。大火燒開。加蘑菇精粉(或雞精粉),鹽少許。
6)與此同時,將不鏽鋼鍋用大火再燒開,加入海蝦,30秒後,蝦肉剛剛變白,將蝦撈起。放到菜鍋中。
7) 大火燒開後,加調勻的菱粉水慢慢加入,用菜勺翻滾一下兒,馬上裝入有邊的玻璃盆中,撿去薑片,上桌。
關鍵: 雞湯是必須的,海蝦用菱粉預製一下,保留水分。開水汆一下兒海蝦去腥。加入海蝦後,再燒開後,馬上上盆,否則太老。。