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2017 (4)
2018 (1)
請問那種茶?
很有意思。請問,拉筋是怎麽做的?有圖解嗎?
回複 '路邊群眾' 的評論 : 您可以靠牆倒立, 這樣比較...
倒立,閃腰了咋辦?
我已有近20年的花粉過敏史。 每年3月左右, 過敏非常嚴重, 特別是眼睛痛癢難忍。 看醫生,吃藥,用眼藥水 和噴鼻子藥, 效果甚微。且藥的副作用蠻強, 過敏季節, 精神狀態很差。 三年前, 我偶然發現倒立對減輕過敏很有效。早晚各一次, 每次倒立大約3分鍾。 近3年 過敏季節, 經常倒立, 過敏症狀很輕, 沒有用藥。好幾位朋友試了此法, 效果也不錯。 您不妨試一下。
提醒:倒立增高血壓。