將我的博客複製一份至《海外博客》
由於數據量較大,請您耐心等待複製完成
2017 (4)
2018 (1)
請問那種茶?
很有意思。請問,拉筋是怎麽做的?有圖解嗎?
回複 '路邊群眾' 的評論 : 您可以靠牆倒立, 這樣比較...
倒立,閃腰了咋辦?
我有過長達近25年的肛裂經曆,從上高中開始, 到20年前結束。 在家鄉,在大學, 在國外因肛裂看醫生, 都是給地藥膏, 隻能暫時地治愈, 不能從根本上解決問題。 大便時, 經常鮮血淋瀝, 痛苦不堪。 想到的就是成語,嘔心瀝血。是不是讀書人都是嘔心便血?
20年前的一次回國探親經曆, 使我發現了治愈肛裂的方法。 直立,左右搖擺腰部。每天一次, 搖100到200下。兩個星期後, 完全治好了困擾我多年的肛裂病。