且行且記錄
用手中的筆記下生活的點點滴滴
人笨，記不住事兒。老了，記不住事兒。太忙了，記不住事兒。。。無論是誰，都有記不住事兒的時候。每當應該記住的事兒忘了，應該記住的人忘了，應該記住的日子忘了，人們都會給自己找一個滿意的借口：唉，因為。。。。，沒記住！
對我來講從來沒有記不住的東西，除非我不在意。也就是說，除了有生理疾病以外，我不認為世上有第二個借口可以解釋記不住事兒這個行為。這個結論聽起來相當的武斷，但如果我們自己向內問問自己的那個不為人知的小我，大概還真的找不出來可以自欺欺人的第二個理由了。
我記不住的事情越來越多了。隨著年齡的增長，生活越來越隨意，我的記性差到令人“發指”的地步。以前讀書習慣性的要背下來，因為要應付考試，現在一本書還沒讀到最後一頁，前麵的內容都已經忘的差不多了。以前滿腦子都是時間表，不僅有自己的工作任務的安排，還得替先生記著他接孩子的時間，替孩子記著他們上興趣班的時間。。。現在連自己每天要做的事情都經常忘記了。以前對數字非常敏感，不同的有意義的日期，電話號碼都可以倒背如流，現在所有的自己的，他人的相關信息都直接儲存進了手機或者電腦，好像它們跟自己的大腦再也沒有了關係。這些倒還沒有大礙，但最讓我時常自責的是記不住見過的人。
我的生活圈子本來就不大，除了打球和跳舞基本上沒有機會結交新的朋友，可就連這小小的人脈資源都經常讓我搞得張冠李戴，哭笑不得。跳舞的圈子不大，而且像我這樣不活躍的人並不需要與人過多的交流。上課去，下課走，學的是舞蹈，完全可以做到獨來獨往。但打球就不行了，每次比賽要分小組，一個小組的人要近距離相處四五個小時。不僅要一同打18個洞，有的時候還要肩並肩的坐在一輛golf球車上。在這樣的情況下不聊天，不交流幾乎是不可能的。再加上賽後還要發獎，吃飯，喝酒，慶祝，大半天下來按說應該把新認識的朋友牢牢的記在腦子裏了，可我還是記不住。經常在第二次，甚至是第三次見到人家的時候還猶猶豫豫的看著一張似曾相識的臉，但就是喊不出名字來。好不容易有一次我自以為終於記清了一位球友的名字，見了麵十分熱情的跟人家打招呼，結果還連名帶姓都按錯了人。尷尬的他，尷尬的我一下子都僵在了原地，從此那位球友見到我就繞著走，我也再不敢主動跟任何人打招呼了。
我曾一度認為自己記憶力減退是老年癡呆的前兆，家庭醫生也告誡我要保證睡眠，因為長期低質量的睡眠會影響大腦的供氧，缺氧的頭腦工作起來當然會吃力，就像缺心眼兒的人都會比較“二百五”一樣。但我現在越來越不相信記不住事兒是因為無數個不同理由而導致的鬼話了，記不住事兒隻有一個理由，那就是“事兒”並不那麽重要。沒錯，隨著年齡的老化，我們好像忘性也越來越大了，想記住的東西也往往是一轉眼就忘了。但如果你仔細想想，那並不是我們的腦子出了問題，而是我們的心選擇了放下很多不再重要的生活細節。我們用選擇性的遺忘表明了我們的生活態度，再也沒有那麽多的人和事讓我們難以放下，難以釋懷的了。取而代之的是更加超然和簡單的生活態度，情感需求，人際關係，自我期望。因為所有走不進心裏的人和事，都可以用一句“我忘了”而輕鬆的一帶而過。你會發現你在慢慢的通過遺忘而篩選出生命中，生活裏你認為最重要的那一部分。
我以前不理解為什麽自己在有些地方顯得那麽糊塗，但同時在另外的領域卻又顯得十分的“精明”。我可以記不住一個簡單的日期，但一首鋼琴曲的notes可以從頭到尾記得一字不差。我可以記不住剛認識人的名字，但有些人的生平簡曆，家裏七大姑八大姨的複雜關係可以倒背如流。我可以記不住前一秒剛剛想說的話，但三四分鍾的舞蹈Routine可以學一兩遍就模仿下來。但現在我知道了記不住的都是因為我不在意，記住的也不是因為自己腦子好用，而是因為我想記住，如此而已。這樣說來，如果一個人翻翻自己的腦子，就可以很輕易的發現自己在生活裏重視的是什麽。我就經常用能不能記住某個人的生日這件事來檢驗兩個人之間關係的遠近。
表麵上我不太重視過生日這件事，不重視的表現就在於我很難記住別人的生日，也不太在意別人是不是記得住我的生日，但內心深處我其實非常看重這個對每個人都有特殊意義的一年一次的日子。先生經常表示不能理解，為什麽我不能把朋友們的生日放進google calendar裏麵，這樣日子一到不就會有notification提醒，然後順勢發個生日祝福，不是皆大歡喜嗎？但我有我自己的想法，我覺得這樣的生日祝福跟逢年過節群發的節日問候沒什麽兩樣，發的人不那麽走心，收的人也不那麽在乎，雖然有一份心意在，但屬於多一份不多，少一份也不少的那一類。對於我來說，任何人的生日都是一個很特殊的日子，如果誰在生日當天收到了我第一時間發去的生日祝福，那一定是我非常在意的親友。因為我不僅用腦子記住了TA的生日，而且在那天到來的時候，甚至是那天到來之前的好多天就已經做好了充足的準備，專門等著那一天的早上送上祝福表示我的情誼。當然能讓我記住生日的人並不多，同樣的真正能記住我生日的人也少的可憐。今年生日除了家人，第一時間我收到了四個人的生日祝福，兩男兩女。兩個男人一個是當年大學裏的一位師哥，一個是剛認識不久的一位球友，兩個女人是兩個閨蜜。雖然少的可憐，但我卻感到特別欣慰，因為這四個人都是我很在意的朋友，人生得一知己已是幸事，而我卻擁有四個，幸福感滿滿。
人活一輩子留在腦子裏的幸福記憶一定是累計的越來越多，但能記住的事情卻一定是越來越少，因為能帶給我們幸福感的人和事都在減少。人為啥記不住事兒？就是因為我們越活越明白，越活越知道生活裏真正在意我們的和我們真正在意的東西其實就那麽一點點而已。
有兩個辦法，一是多記，強記，我母親為了鍛煉記憶，現在還在彈琴。我記不住樂譜，你能記樂譜佩服。
還有就是有強度的運動，出大汗，氧氣，營養就進入大腦，而且睡覺也死。我每天早晚運動各半小時，每天要把自己搞到精疲力盡。
生命在於運動，動腦，動身體。