北極熊的家園

地兒冷,心兒熱; 沒有恐懼,不怕犯錯誤,滿滿的愛,嘛地界兒?北極熊的家啊!
個人資料
polebear (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

第一次完整的遊泳記錄 —— 摸底調查?

(2024-09-22 14:07:16) 下一個

遊泳兩個月,開始戴表遊始於兩周前,今天終於搞清楚怎麽用我跑步專用表上的遊泳功能。 被這個數據馬屁倒了,花花說得好,當表誇你的時候,就照單全收! 不戴表的時候,我心裏算的速度比這慢多了。我想遊泳功能裏它把轉身停頓的時間都掐掉了。 從一千米到兩千米花了一個月時間,現在1500-2000米遊泳變成日常,也算是進步了。

老實講,我對為啥有個25米頗有微詞,25米的泳道,我遊得都是來回,數據應該是50米的整數才對。好在差距跟我心裏數的不是太大!

理想飛同學給的tips非常管用。昨天遊完1000米後開始拿個板兒練專項,表真的就不記錄距離了,好鬱悶!網上有很多人抱怨Garmin的遊泳記錄功能,我看了半天也沒整明白。理想飛同學的辦法記錄在此:

“我一直吐槽Garmin遊泳記錄distance不準,比25塊錢的華為手環都差遠了。現在我研究明白了,你要有一個明確的轉身和隨後的漂浮。比如說自由泳,不管你是open turn or flip turn, 使勁踢牆後,under water dolphin kick three times,再繼續遊

Auto rest setting chooses on

Pool distance can be set on the watch”

不過有數據還是好的,讓菜鳥們覺得像那麽回事兒也是功德無量的事情!

收獲了第二批獨角獸辣椒,娃的朋友要,他們準備用來做辣椒醬

二荊條和獨角獸

果園夢開始的地方,外婆家的梨第一年有了像樣的收獲,不多,就一小框。等著被花花砸~~~

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.