2023越野滑雪總結

說起來我們冬天漫長，加拿大嘛！但實際上，這個冬天能夠就近越野滑雪始於一月十三號，這個周末出去滑了最吵人的一次雪（因為雪融化，壓過的道晚上降溫後一層冰滑起來嘎吱嘎吱作響）。估計今年越野滑雪就得收手了，滿打滿算就兩個月。看了下記錄的數據/

時間：55小時

次數： 31次

距離：278公裏，很慢。原因，絕大部分時間去的是野雪，沒有壓過的雪道，高高低低，很費時間。

進步：平衡和技巧都有很大提高，去以前一個下坡後就上坡的坑處（以前總摔跤），最近去穩穩地下去再上去了。

總結：越野滑雪是一個很好的有氧運動，可以一直滑到80歲，不費膝蓋不費髖關節。

今天跟同事聊天說起滑雪季節這麽快就完了，他說可以周末北上(^^)

好花兒知時節，當春乃發生！雖然室外還有積雪，室內植物們知道日照時間長了，繼續開放

記錄下韶光

一個豆蔻年華一個開到荼靡

[polebear]

回複 '彩煙遊士' 的評論 : 遊士謬讚也！
看看這個排序：跑步健身裏麵的種花好的，種花裏麵喜歡運動跑步的；-）na啊一個都不太得勁兒哦

[彩煙遊士]

你真是個健美女將，種花高人，種菜老農:)