北極熊的家園

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忙碌周末越野滑雪打卡及總結

(2023-02-13 12:58:36) 下一個

這周末超忙,周日夕陽西下才得空抗著雪板兒出去,整了6.5公裏回來,加上周六一早出去滑的5.8公裏。距離不算滿意,但是能夠見縫插針地做到,也給自己一點肯定。今年暖冬,雪不少,但是溫度高。上周好幾天溫度零上,厚厚的雪表麵有一層冰,滑起來跟平時感覺很不一樣。杆兒插進去有時候會取不出來,因為雪麵有冰,滑起來比正常情況要快不少,很溜滑,需要小心保持平衡。

這個冬天從一月十三號開始越野滑雪,到今天整整一個月。中間有一個半星期出差沒法兒滑,累計滑雪距離107公裏,滑雪時間25小時,滑雪次數16次。

希望溫度不要上升太快,我的滑雪季節能夠延長一點。今年是我滑雪次數最多的一年,明顯感覺平衡,技巧有了不少進步。

今年這麽多越野滑雪是養傷hip替代跑步的一個措施,加上新加的力量鍛煉。希望能夠很快回到跑道上來。

落日餘暉,回程在壓過的道上看見碩大的鹿腳印。這些都是非常珍貴的不可預期和重複的美麗瞬間遇見,也是讓我沉迷戶外運動最大的原動力。看雲起雲落,季節變化,光陰流轉。鳥兒在不同的季節裏歌聲婉轉悠揚或是急促,還有各種不同的生靈邂逅。都是我們運動的額外收獲,洗滌心靈豐富心靈體驗的一部分。

 

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