2022辭舊迎新

最二的一年，頭腦發熱報名了一個馬拉鬆。揮汗如雨地訓練，四月訓練是跑程最高的一個月277km。跑渣的目標是跑完全程，一步也不要走。這個目標實現了。跑完比賽後接下來的幾周，天天早上起來跑10km+才去上班。某天早上跑完後回家擰著兩加侖水壺澆陽台上的花兒，結果悲催了，閃了腰，一動也不能動。不得不停止跑步養傷……反反複複中，今年總體跑量才1600km

跑步渥太華，亞特蘭大，多倫多，蒙特利爾，美加邊境湖岸營地

跑步埃德蒙頓看日出，邊境小鎮一次又一次

路過紙醉金迷的賭城，幾進賭場

二著去打卡阿甘跑步點兒，全副行頭，在此處看日出。徒步大峽穀，大峽穀日落遙望大漠

及格的菜農

及格的花農

給娃的聖誕禮物一副新的高山滑雪板兒，趁機升級換代買了一套越野滑雪器材，學到一個新的知識點，越野滑雪板兒的長度不是根據身高決定的，是根據體重來決定的 ；-）

昨晚想著這篇小文的時候，心緒起伏，覺得有千言萬語，不知道怎麽下筆。這一年經曆太多，隨處看看，此刻到處都是揪心的信息。從重慶封控開始，每天都在跟父母家人跟進，最近更是早晚都要看看他們是否安好。很壓抑很沉重！

這裏是一片小小的綠洲，給我們棲息，喘息和希望的小天地。謝謝大家相互鼓勵，相互守望，願我們在故土的家人朋友平安渡劫。

[polebear]

回複 '人參花' 的評論 : 哈哈，就是錯了勁兒，折磨我很久了

[人參花]

我有點不厚道地笑了。有一回我啥也沒幹就閃了腰，被周扒皮笑了很久。