2018 (50)
2019 (55)
父母所在大學的家屬院，事實上已經是一個老年社區了。天氣好的時候，路上是蹣跚而行的老人，綠化帶裏是家人或保姆推著的，坐在輪椅上的，或清醒或糊塗的老人。當然，也有年輕一點，身體狀態好的，清晨，學生區的操場上，花園中的空地裏，到處是他們練拳跳舞的身影。
作為中國第一代的大學生，曾經風華正茂的他們，已經到了垂老之年。每次回家，即使隻有兩三個星期，也每每看到布告欄裏新帖的訃告，其中有不少是我兒時認識的叔叔阿姨。麵對那些熟悉的名字，記憶中依舊年輕鮮活的麵容，我感到說不出的悲涼。我希望，如果我有幸活到那個年齡，當失去成為日常的時候，我能夠從容麵對。也正因為這方麵的考量，這些年，我開始一些宗教方麵的探索，希望通過信仰獲得力量。
衰老本身並不可怕，但是，衰老導致的智力退化，行動和生活能力喪失，對本人及親人造成的身體及精神方麵的雙重壓力，是沒有這種經曆的人無法體會的。父母所在的家屬大院，這幾年就發生過兩起相關的自殺事件。
去年春節回家，媽媽說，還記得曾叔叔嗎？他也有點癡呆了。小時候，我家和曾叔叔家住在一棟筒子樓裏。曾叔叔長著一張娃娃臉，見了我們，喜歡逗樂，還喜歡講故事，是最受孩子們歡迎的叔叔。我想象不出他如今的樣子。
回到美國，和媽媽微信報平安。媽媽的回複是一條讓我震驚的消息：曾叔叔的老伴今天臨晨從位於28層樓的家中跳樓。這樣慘烈的結局，讓兒女如何麵對。
後來得知更多細節。那時，春節剛過，曾叔叔的女兒女婿尚在家中。女婿起夜時，看見丈母娘站在陽台上，還關心地詢問她的狀況。老人說半夜睡不著，心裏悶，想在外麵透透氣，讓女婿回去睡覺。
顯然，老伴無法適應曾叔叔的身心改變，進而自己出現了嚴重的抑鬱狀況。可惜，多數人對精神健康的重視嚴重不足，也缺乏這方麵的基本常識。否則，這場悲劇也許可以避免。
另一個相似的跳樓事件發生在幾年以前，死者是我弟弟的中學同學。他是獨子，父母生他時已過中年。當年因為高考失利，精神受過一些刺激。單位根據他家的具體情況，給他在大學安排了一份工作，他的症狀早已緩解，也正常結婚生子。
父母生他時年齡大，讓他更早麵對父母的衰老和病痛。先是媽媽老年癡呆，不久，年逾九十的父親也幾乎臥床不起。重壓之下，他的抑鬱症複發了。他上班時神思恍惚，單位同事怕他出事，派人把他送回家中。
麵對老弱病殘的一家人，隻會加重他的抑鬱。老父親看到兒子爬上窗台，急喊孫子拉住爸爸。還未成年的孩子哪裏拉得住，眼看著爸爸從窗口墜下。兩位老人由單位安排進了養老院，不久，先後離世，一個家庭在短短時間裏不複存在。
衰老，病痛還有失智，是一個無法回避的話題。應對這個挑戰，比物質準備更重要也更困難的，是精神方麵的準備和支持。
開博兩年多了，這一段，是我從寫博中獲益最多的一段時間，寫作的過程，也是理清思路，和自己對話，甚至發現潛意識的過程。寫到這一篇時，我意識到，我每次回家並不忙碌，但筋疲力盡的狀態，其實是巨大的精神壓力造成的。我媽媽的無可理喻的強勢，其實也是巨大精神壓力的一種轉移和釋放。
我相信我更理解媽媽了，包括她的固執，強勢，甚至積物。多年了，我們一家人深陷其中，有自始至終的愛和相互扶持，也有無助抱怨甚至相互傷害。除了陪伴以外，必須在精神上幫助不自知的父母，我別無選擇。
正如“藍藍蟹”說的，我不是一直在國內，我的負擔其實最輕，我最沒有資格抱怨。作為這個家庭的一員，我也沒有權利放棄。
最近有家人住進hospice, 麵對衰老和死亡，人生太多無奈和沉重。無論如何，caretaker 要照顧好自己，才能照顧好家人，enjoy life while you can.
迪兒多多保重！
就是這樣，無解，深深的無力感。
看了你的幾篇相關文章，就像看了我自己寫的日記。我現在不管是回去陪伴他們，還是遠離他們躲在國外，都是處在抑鬱的心裏狀態。對身邊的任何事情都沒有興趣。缺乏愛心，對任何人的抱怨都反感。打不起精神做事，身體上也覺得很疲勞，睡眠有問題，還出現了一堆沒有病因的毛病。很同情你。麵對的是自己無法掌控的事情， 無解！
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人生老病死是自然規律，沒有誰能躲得過去。
盡己所能，隨遇而安。
年老的日子不好過。
我自己的體會，老人們說的話，都不要太當真了，尤其個性好強的老人，他們的情緒變化快，不穩定，都是自然的事情。如果想每一件事情都努力勸解，還沒等說清楚，可能又來其它情緒了……
大方向對就好了，負麵情緒不管它們怎麽來，來的是什麽，無論如何聽到後不糾結，隻要努力保證從你這裏流向他們的情緒是正能量就行了。化解消化負麵消息的辦法，就是不深究，隻看大方向。求得自己心安，求得父母心安就大吉了。
迪兒，請原諒我在你這裏羅羅嗦嗦，我實在是想幫你一點點，雖然我說的很可能全都是廢話。:-)
還要再羅嗦一句：不要辭掉你的工作，那樣情況會更糟。
發生在你弟弟同學身上的事情是很悲慘，但這是可以避免的。為什麽兩個老人不早早送進養老院呢？據我所知道的情況，西安的保姆不貴，我有個好朋友在西安，養老院也不會太離譜。我弟妹的外婆是老年癡呆症，她有7個兒女，但老人還是住養老院的。每周7天，每天都有一個孩子去看望她，給她帶好吃的，陪她聊聊天，我覺得這種安排很好。
我相信我更理解媽媽了，包括她的固執，強勢，甚至積物。多年了，我們一家人深陷其中，有自始至終的愛和相互扶持，也有無助抱怨甚至相互傷害。除了陪伴以外，必須在精神上幫助不自知的父母，我別無選擇。
=======================================同感，我那裏有個94歲身體很好，退休金很高，有三個孩子在同城，還能自理的老人也從22層跳下去。