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2022 (69)
獻上一杯蔬果汁，用藍莓葡萄蘋果菠蘿橙子白菜芯兒檸檬香蕉打出的蔬果汁，細膩甜酸。實在事最最美味的飲品。
學會了這個炸薄荷葉，就會覺得家裏的薄荷怎麽就離豐收那麽遙遠涅。一次摘回家很多很多 薄荷葉，用清水洗幹淨，再晾幹水分，小火炸。吃薄荷葉的美味，剩下的薄荷油可以炒菜可以涼拌菜用，非常好味道。酥酥脆脆，帶著薄荷的清涼味道，透明如深邃的翡翠。
最近家裏的材料總是文齊武不齊的，買了冷麵沒時間做，等做冷麵的時候沒韓國泡菜，有了泡菜冷麵又吃沒了。不挑不揀了，就這麽用韓國的辣醬做個涼拌冷麵了，一樣好吃。放點蘋果絲和黃瓜絲，一點醬油醋就行了。
最近家裏苦瓜開始豐收了，就每天做點，不想油炒，不想蛋炒，就用水果來拌。日本北海道的mero（蜜瓜）現在大量上市了，買一個，一切兩半。用一些mero汁和果肉，葡萄，油桃，一點鹽和胡椒粉，做出一份苦衷有清甜的高傲！苦瓜一定 要處理幹淨，不要留白色瓤，這個白色的瓤非常的影響口感，更影響美觀哦。這道mero苦瓜，可以當飯後甜品的美味，而且不膩口。酸甜苦鹹，每一樣味覺都是恰到好處。
這個就是傳說中的雪碧苦瓜。也是一份清涼的夏季涼菜。沒有一點油。隻用了冰凍了雪碧，鹽和胡椒做調味。絕對事非常爽的口感。苦瓜的處理方法隻要稍稍用一點時間，成品的效果就事非常的不同哦。
夏，很快就要說明年再見了！這一個夏是無法擁抱親吻的隔離。
秋，願你來時是真正的爽！可以秋風拂麵，掃去塵埃。
期待迎著風雪，迎著目標的美好！
