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周末出去徒步，農田裏都是這些小黃花，在陽光下分外的耀眼。總是不明白，這些黃花除了好看和占地方外，還能幹啥呢？時不時的有人舉著相機，專門在這個季節給這些黃花拍照。他們不是野花，是種在農民地裏的。
這個漆盤，大概比我的年齡還大呢。是日本的手藝人全部用手工繪製的。是小野送我的，我問，這個盤子很多年了吧？現在少見這種款的，小野笑了說，比你年齡大呢！我還沒舍得用。大概也會成為我的藏品吧。
這是大阪的小點心---煎餅。酥脆酥脆的，喜歡上麵的人物畫。上麵的日語我一點也不明白是什麽意思。就問旁邊的同事，她說是日本的古文，意思難懂。公司裏有從大阪的分公司來人的時候，有時就會分到這種小點心的，我也喜歡吃這種煎餅，是鹹味兒的。開心。
下麵這個是放勺子的勺托。是另一位老朋友小板送的，年代久遠的（不能和古董比）有田燒器。喜歡那一抹紅，古樸溫馨，潤潤的白瓷，透著一份和諧寧靜，仿佛告訴你美味的力量和凝聚力，就像孩子們圍繞在父母身邊。
家裏終於換了烤箱！是真 正 的 烤箱。應該叫光波爐。開爐大菜就是豆幹。烤了8塊豆腐的，實在是好吃。買了烤箱，卻不能烤香噴噴的蛋糕吃了，隻好從現在開始，研發幾個烤箱菜。還是豆幹最實用，太抗餓了。但是不能吃多。豆製品比較難消化的。
然後今天早上就用這個豆幹炒了西蘭花，最後加點豆芽菜，一點鹹味兒，一點酸，一點脆，早餐也是營養足夠了。
蒸熟的土豆做的香煎土豆，醬油是用噴瓶噴上去的，這樣可以少用醬油。一點蔥花和胡椒分就把味道表現的淋漓盡致哦。周末做的話，會放香菜或者韭菜，更是提味兒哦。我一直用北海道的有機土豆，這種土豆和俺東北老家的土豆很像，所以喜歡。口感濃香。
周末做的雜糧豆包，昨天在商場看到有安納芋賣，最喜歡吃軟軟糯糯的安納芋了。
菠菜春菊焯熟，加點黑豆和橄欖，用花椒油拌鹽拌一下，特好吃的。
帶飯。用百合枸杞南瓜熬的小米粥，關火前放一小捏麵堿，粥就會變得香糯可口。第一次用新西蘭的南瓜熬粥，口感和北海道的南瓜差很遠很遠。
用圓白菜做了沙拉，這個迷你柿子還是挺甜滴。沒放任何調汁。
重點，就是這個果汁，現在的蘋果皮上，有太多的農藥不說，還有太多的蠟，特別是春天的蘋果，為了保存的好，更是使勁兒的噴蠟。怎麽洗也難洗幹淨。吃了容易胃疼。而且放了果皮的果汁，顏色變的很難看。這瓶是沒放果皮，我早上從家背出來，一直到晚上下班回家，顏色都不會變呢。顏色的變化，說明氧化的程度。一天的工作，如果累了，拿出一瓶，緩一緩到常溫，慢慢的含著喝幾口，就不會那麽累了。抗感冒更是最好的最強有力的哦。現在的橙子檸檬和橘子都大量上市，是用來榨果汁補充新鮮維他命最好的東東。
果汁最好的口味組合就是蘋果+橙子+菠蘿+檸檬的組合，無論是口感是顏色，還是喝到胃裏的舒服感受，是我試過無數組合後，最完美的一款果汁！每次喝這個果汁，都覺得是滿滿的溫暖，是安慰，是力量，是親切。更是我新的一天開始！
送我東西的小板和小野都90多了，但很健康，每每看到這些東西，就珍惜和她們在一起的每一刻！