早餐吃好，增加抵抗力，熬過花粉期。

015年，差不多每一天都是揪著心過的。

希望2016年開始是快樂的每一天，努力認真的為健康加油。

LD平時的日子多是加班到很晚，吃完就睡也挺難受的。

我就盡量把早餐做的豐盛一些，品種多樣話一些，晚餐就可以少點再少點。

這樣可以順帶把飯盒裝好，中午可以省錢吃的好。

昨天是周日，花粉飛揚，出去轉一圈就頭疼的厲害，回家就把排骨煮好，

豆腐幹從鹵汁裏撈出來，放到烤箱裏熏好。這些都是為了早上做飯提供方便。

每一天從早上起床開始，簡直就是戰鬥的一天，分分秒秒都無比珍貴。

1.豆腐幹

2.燒排骨

  早上把昨天煮好的排骨，去骨撈出，鍋裏熱一點點油，加點糖，放進排骨，加點醬油，

快收汁的時候，放進蔥段。收汁出鍋。

 

 

 

 

3.烤菜

  這個什麽都可以烤，我是放在gas open裏烤的，一個西紅柿去皮，蘆筍也要去掉底部的硬皮，烤的時候放點鹽和胡椒粉就行啦。

 

4.白菜炒葛粉

  這個是用排骨湯做的，白菜切段，和葛粉一起放進少量湯裏煮，快收汁的時候放鹽，味道就足夠香了。排骨湯裏有一應俱全的調味。

5.來一張全景。桌上的那花是院子裏的，疏於打理。葉子看起來少營養，但是仍然開了很多花。我記不住叫什麽名字，但是花有點丁香的香味。昨天出去剪了幾隻放屋裏，以表重視。請花明年年年綻放。

 

6.門前在大花盆裏種了一棵日本櫻桃，這棵櫻桃樹是買房子那年買的，和我們一起經曆每一個春夏秋冬。每年的果實基本被小鳥給享受了。但我仍然喜歡看著這棵櫻桃樹每一個季節的變化。

 

謝謝看帖的朋友，2015年年末，婆婆去世，第一次目睹親人的離去，那一幕久久不能從腦海裏淡出。心是痛的。婆婆以前最愛吃我做的粽子，每一次做了粽子，都會叫弟弟來家拿給婆婆，婆婆每次都會給出一個評價，今年和去年的比如何。我也開心的等著婆婆的誇獎。時間就這樣留給我們太多回憶。希望婆婆在天堂可以快樂，沒有病痛。

願大家都健康快樂每一天。

[喜鵲]

回複 '荔枝100' 的評論 : 問好荔枝，對不起我才看到。烤菜：烤箱溫度210℃預熱，蔬菜烤8分鍾，西紅柿的時間短一點，5分鍾以下即可。

[荔枝100]

很好很健康，隻是不明白你的烤菜，溫度多少，多長時間？西紅柿和蘆筍所需時間不一樣？