從來沒養過狗,最近旅遊住在一朋友家。他養了條狗,每天房東一出門,狗就趴在窗口等待,不吃不喝不拉,朋友出去四小時它等四小時,出去一天它等一天。朋友說最長紀錄是三天,他出了車禍昏迷三天醒來才讓人去家裏看,狗狗不吃不喝不尿整整三天,眼巴巴一動不動趴著等。
我開始著實有點感動,但接下來我反而有點害怕,不敢養狗了!因為將心比心,我自己做不到這樣待人,碰到這樣待我的人或動物反而不踏實,不可理解了。我還是養個貓吧,知道她是個小綠茶,賣萌為了點小魚片,有可以理瑜的動機反而踏實了。但貓絕大數時間都不愛搭理我,眼神也是看不起人的樣子,吃我的用我的,她反而成了大爺了。但我就是喜歡她,驕縱著她,心裏卻非常情願。
狗和貓,就是典型的被愛和愛的例子,如果沒有切身的體驗,可以分別試著養條狗和養隻貓體驗一下!
不能因為你談過戀愛了,談過很多次戀愛了,就一定會體驗過愛的滋味,而分別體會過愛和被愛的感覺,更為罕見。而這種感覺,並不持久,有效期不長。
關於愛和被愛,現代科學都能找到理論基礎。
1. 大腦活動的差異
愛別人時,大腦通常會激活與獎勵、動力和目標導向行為相關的區域,比如腹側被蓋區(VTA)和伏隔核,這些區域與多巴胺係統密切相關。愛一個人通常伴隨著一種渴望、付出和滿足感。
被愛時,大腦更傾向於激活前扣帶回(ACC)、內側前額葉等與安全感、自尊和社會認可相關的區域。這種體驗更多地帶來歸屬感、安慰和接納感。
2. 激素的作用
愛別人時,多巴胺(Dopamine)水平增加,帶來興奮感和期待,同時催產素(Oxytocin)也會釋放,增強親密感和信任。
被愛時,催產素和內啡肽(Endorphins)更多地起作用,帶來放鬆、幸福和安全的感覺。
3. 心理學視角
主動愛別人往往伴隨一種投入感和犧牲感,會讓人感覺有意義,但有時也會帶來焦慮或不確定性(如擔心對方是否回應)。
被愛則更容易帶來自尊感和安全感,但如果沒有相應的情感投入,也可能產生壓力或負擔(如“不知道如何回應”或“怕辜負對方”)。
4. 進化角度
愛別人可能與人類的求偶和合作機製相關,它促使個體建立長期關係並投入資源。
被愛則提供了一種生存優勢,因為被關心和保護意味著更高的生存幾率。
大約多數人在愛或被愛時,並沒有以上的知識基礎。但愛是人類永恒的主題。愛和被愛的經曆也是一個人記憶深處最永恒的存在。
我最投入的一次愛情,結果都沒到拉手的程度。但那時的感覺,自己是那樣的無私,那樣的聖潔,非常地膽怯,害羞,甚至語無倫次。我的整個人,都是正能量的,感覺到吹過耳邊的風,都是溫柔的。這大概是多巴胺過度分泌的作用吧!據說毒品的作用就是促進多巴胺的分泌,一次愛,就像吸了一次毒!
《東京愛情故事》中有句台詞, “我愛你並不是因為你是誰,而是我在你身邊的時候我是誰”。當你處於愛時,你達到自己精神人生的一個高度,就像毛主席語錄中說的那樣,成了一個“高尚的人,純潔的人,脫離了低級趣味的人”。老毛寫老三篇的時候,正和江青處於轟轟烈烈的愛的時候,所以他才會使用這樣的詞。如果到文革時,他就寫不出這樣的絕句了!
而我被愛的機會太多了,確實感覺不錯,但通常伴隨著焦慮。就像上麵提到的,被一隻狗愛得死去活來,而覺得自己不值得它的愛那樣的感覺,第一個念頭是落荒而逃。這輩子覺得成功,或者說幸運的是,沒有屈服於享受被愛的那種衝動,從而避免我的一些優秀的朋友的經曆。
我爸爸在我進入青春期的時候,曾經教育我,一個男人同時隻能有一個女友,最後也大概率會和這個女友結婚。一旦你和她發生了關係,一下子就被吊住了,搞不好會毀了你的一生(這是基於那時的社會現實)。所以,確定戀愛關係時,要非常慎重,最重要的是要看她是否具有母性!
母性是什麽東西呢?從動物來看,有的母性很強,把子女看得比生命都重要;有的母性很弱,或者說毫無母性,甚至還吃了子女。人類的女性也是如此,經常會聽到母親殺了子女的新聞。一個沒有母性的女人,也不太可能會關心愛護丈夫,不會顧家。這句話,雖然當時不怎麽理解,但記住了。
和一個人進入婚姻,這件事太重要了,對於普通人來說,沒什麽家國大事,比這件事更重要了,應該冷靜點,在你的荷爾蒙處於正常狀態時作出決策。以我的經驗來看,娶一個你太愛或太愛你的人,都不是一個好的方法,這時,你或者另一個人,處於某種程度的精神病狀態。一個精神病人的決策,多數是壞的決策!