黑五 聖誕 囤貨清單（通用型）！

通用禮品推薦：
1.各類保健品
主要的兩大品牌是Costco（KIRKLAND）和GNC，大家一般來說會選擇以下幾種：
魚油 （Fish Oil）
含有EPA和DHA，EPA是人體合成具有控製血液凝固等功能的前列腺素所需的重要成份。DHA是腦組織和視網膜組織中的一種重要成份，在神經組織的傳導中也起著重要作用，有助於提高記憶力，有“腦黃金”之稱。EPA和DHA僅在深海魚類和一些海產品中大量存在，在美中兩國國民的飲食中均非常缺乏。服用本產品可以幫助降低血漿中甘油三酯，減小血栓形成趨勢，降低心血管疾病發病危險.
 

輔酶Q
輔酶Q10補充劑或有助於免疫係統丶心髒功能丶預防癌症等健康支持作用。
 

各種活性鈣Calcium
蔬菜中提取,100%溶於水,十分易於吸收,能顯著提高骨密度和骨膠原的再生,對於保持健康的骨骼,關節和軟骨大有幫助.
 

葡萄籽OPC(Grape Seed Extract)
葡萄子精為抗氧化素，含生物黃酮物質。幫助維他命C進入細胞，增大維他命C效用，具消炎丶促進血液循環丶預防心髒病及抗癌作用。
 

大蒜精 Garlic Oil Concentrate
具有以下作用：
--有助降低膽固醇及血脂，以減少心髒病及高血壓發作
--具有抗炎，抗感染，增加免疫力之功能
--可調節血糖, 降低糖尿病發作
--降低胃癌及直腸癌發病率
--有效排毒，清血, 以減少粉刺發生，以達美容之功效
 

Ginkgo Biloba 銀杏片
防止老年癡呆丶健忘丶抗血栓，有效的預防心肌梗塞及中風的發生；促進腦部的血液循環及降低腦細胞老化，預防老年癡呆症丶腦中風丶大腦紊亂丶眩暈症；增強記憶力和心智功能，集中注意力. 防治心肺疾病丶哮喘丶氣管炎丶動脈硬化；改善心髒血管，延緩衰老。在中國重金難買。
 

美國花旗參，西洋參 American Ginseng
花旗參具有補氣養陰丶清熱降火丶健脾潤肺丶培補真元的作用。能生津止渴丶清熱除煩丶解酒提神，適用於睡眠不足丶口幹咽幹丶肝火上炎，氣陰兩虛之症狀。現代醫學研究分析認為其有效成分能提高高級神經係統的活動能力，有抗疲勞作用，臨床常用作強壯劑，治療植物神經功能失調及各種陽痿有效。對老年人智力記憶力減退及思想遲鈍有精神興奮作用。對心髒，血管均有調節作用，對病態心髒功能有改善作用，可能與其顯著降低耗氧量有關。花旗參能增勞機體對各種不良刺激，無論是物理性，化學性和生物性的刺激，都具有增強非特異性抵抗力丶提高機體適應性，促進病理過程恢複正常的功能。還有抗休克作用，對血壓有先微升後下降的雙向作用，人參可使紅細胞丶血紅蛋白和白細胞增加，還具有較高抗放射活性從而減輕輻射對造血係統的損害。花旗參具有抑製癌細胞生長的物質，能增強網狀內係統及白細胞的吞噬作用，有抗菌及抗寄生蟲的作用，還具有脫敏作用.
 

2.Philips ConICare亮白聲波電動牙刷
 

牙齒健康美觀其實也是很重要的，現在市麵上也有很多款聲波電動牙刷，不同的顏色丶型號，確實是比手動刷牙要刷的徹底仔細。以前刷牙時很刷不到丶或者不太好刷（手使不上勁兒）的盡頭牙，用了聲波電動牙刷以後，瞬間輕鬆清爽了。才開始用的時候還是需要適應一下，用習慣了就會發現確實有可以徹底清潔美白牙齒。這個電動牙刷作為禮物，是男女老幼皆宜的。（具體價格要根據型號來看，通常的價格在$99-250不等，基本款的如圖在Costco就是兩套裝，千頌伊同款粉紅色的原價$259左右，大家可以根據黑五遇到的具體價格對比選擇）
3.名牌運動裝運動鞋
Nike,Adidas在國內都比較貴，這邊要是outlet黑五打折就比較值得囤貨了。家裏的親戚如果有小學生丶初高中學生或者大學生，男女都可以送，買個T-shirt，帽子什麽的，樣式尺碼不會差的太多，也不太重，帶回去也比較方便。要是空間夠，知道對方腳的尺碼，買雙運動鞋也是不錯。
 

 

 

4.Kindle Reader
送Kindle 目前也很流行，小巧精致。
 

5.各類高品質耳機
國內的耳機價格普遍都很高，質量有時候也不會太有保證。掛羊頭賣狗肉的事情針對於這一類商品比較容易出現。對於追求音樂享受品質的朋友，可以挑選幾個喜歡的耳機屯起來。黑五Best Buy順利囤貨！Beats丶Boss都是不錯的選擇