寶寶人前害羞？寶媽怎麽辦？

文／瑪希婭

本文摘自瑪希婭親子教育新書《家庭親密育兒法》。這本書由中國婦女出版社於2015年9月隆重推出。版權所有，任何媒體或平台轉載均需注明原文出處和作者，以及來自“瑪希婭育兒（maxiyayuer）微信號。

 

經常有媽媽問瑪希婭：

 

     “我家孩子在家像個小老虎，什麽都要我們聽他的，但一到外麵就便成小老鼠，膽小，怕羞，常常一句話也不肯說”。

 

    “我把其他孩子請到家中和我3歲的兒子一起玩，但每次兒子都會躲在我身後，不敢和他們打招呼，就是非常熟悉的小朋友也要過很久才能會和他們一起玩，真不知道怎麽辦？”

 

想必我們很多父母都遇到孩子害羞，不願和人打招呼，說話的時候，那麽父母如何幫這樣的孩子呢？

 

技巧一：別給孩子貼害羞標簽

開朗大方的孩子人見人愛。帶孩子出去時，許多爸媽都會希望孩子在人前落落大方、彬彬有禮，覺得是特別長臉的事情。但並不是每個孩子都能做到，有時孩子不願主動跟人打招呼，爸媽就會感到難堪，會向人解釋“孩子太膽小，不會和人交往”“不主動，不活躍”“太害羞，怕見生人”等。

爸媽這些話事實上就是給孩子貼標簽，因為孩子害羞而焦慮過度，於是常常不經意地強調了孩子的缺點，往往給孩子帶來許多不好的感受。

* 因為我很害羞，我可以不用向人問好。

* 因為我很害羞，我可以單獨一個人玩，不用和其他小朋友一起交流和互動。

這樣的標簽更增加了孩子的心理壓力，也給孩子帶來了不良的心理暗示。有時孩子原本沒有爸媽想象的那樣膽小，但因為爸媽不斷地責備，孩子變得瞻前顧後，退縮不前。

 

技巧二：別因為孩子的害羞而責怪孩子

通常來說，孩子都希望成為好孩子，但如果孩子害羞，他們最怕的就是爸媽對他們的批評和指責。很多時候，孩子原本就可能對自己的害羞而感到自責和內疚。如果爸媽一味地責怪，孩子一定會覺得很難受，長此以往，孩子會失去自信。因此對於孩子害羞的行為，即使感到很焦急，爸媽也不要為此懲罰或指責孩子，勉強孩子，而要對孩子表示理解和尊重，讓孩子明白爸媽理解他們，並幫他們找到害羞的真正原因。隻有這樣才能讓孩子感受到爸媽的支持，積極有效地幫孩子樹立信心。

 

技巧三：別強迫孩子快速融入同伴交往中

我們可能經常看到這樣的場景：媽媽帶著孩子愉快地來到操場上，操場上有很多孩子跑來跑去愉快地玩耍，可是孩子非常害羞地拽著媽媽的手不肯放開，更不願獨自走向滑梯。看到這種情況，媽媽很著急，俯身對孩子說：“你為什麽站在這裏？快去和其他孩子一起玩。我們是到這裏來玩的，而不是站在一旁看大家玩的。”

 

在人多的場合，讓孩子從遠處靜靜地觀察可以有效消除孩子的恐懼心理，幫助孩子適應人多的場合。許多孩子由於害羞不願一下子走近其他的孩子，而是需要時間慢慢適應。爸媽可以定期帶孩子去公園，讓孩子先在遠處觀察其他孩子的行動，並幫助孩子找到和其他孩子交流的方法。比如，爸媽可以在孩子滑滑梯的間隙，靜靜地指著從身邊跑過的其他小朋友對孩子說：“這個小女孩手中拿著一個芭比娃娃，可能是她從家裏帶來的。帶自己喜歡的娃娃來公園真是一個好主意。”爸媽通過安靜地和孩子交談，可以引起孩子對其他孩子的興趣，爸媽這麽做隻是給孩子一個啟發，讓孩子自己思考，而不是強迫孩子過去和其他孩子交流。

 

技巧四：別強迫孩子在人前表演

“快把你今天學的英語說給媽媽聽聽。”想必這樣的話語我們都說過。

孩子學會了一些技能，作為爸媽，我們為孩子取得的成績感到驕傲，也常常想讓我們的孩子在人前表演一番。對於外向、開朗、喜歡在人前表演的孩子來說，這沒有問題，因為他本來就很喜歡這樣在眾人麵前表演，而爸媽可以利用這樣的機會培養孩子的表演才能。但爸媽應該記住的是，並不是每個孩子都喜歡在人前表演。對於害羞的孩子來說，爸媽讓他們當眾表演就是一場最可怕的噩夢，對孩子提出這種要求就是對孩子的傷害。因此，爸媽切忌把自己的孩子當猴子耍，一天到晚要求孩子表演這個，表演那個。就是我們成年人學會了一項技能，也並非都有勇氣當眾向其他人展示。因此，如果孩子不願在人前表演，爸媽不必勉強，更不能因為孩子不願表演而責怪或者處罰孩子。讓孩子選擇自己的方式展現自己的才藝。爸媽可以使用安靜的對話的方式鼓勵孩子向人說明自己學到的才藝。比如，今天學校學了什麽新單詞或新歌曲，聯歡會什麽時候開，準備得怎麽樣等。隻要爸媽有耐心，當孩子有了充分的自信之後，他一定會願意向大家展示自己的才藝的。

 

當然，如果孩子願意表演了，那麽不管孩子表演得如何，爸媽一定要帶頭熱情鼓勵和表揚。爸媽的鼓勵和肯定是孩子的動力，更能減少孩子的羞怯心理。久而久之，孩子的個性也會變得開朗和自信。

 

總結，要想讓害羞孩子變得開朗自信，爸媽要這樣做：

對於孩子害羞的行為，即使感到很焦慮，爸媽也應避免輕易給孩子貼上標簽，更不要懲罰、指責、勉強孩子，而要對孩子表示理解和尊重，讓孩子明白爸媽理解他們，並幫他們找出害羞的真正原因。

 

許多孩子害羞、內向是因為還沒有掌握與別人相處的方法。爸媽可以適當地教孩子一些社交技巧，比如，如何向人問好，需要別人幫助時該怎麽做，如何自我介紹等，並在家中和孩子一起練習。孩子一旦能夠熟練使用社交技巧，就會變得自信，並逐漸改善自己的行為。孩子一有主動和人說話的行為時，爸媽需要及時表揚孩子的行為。

 

讓害羞的孩子落落大方，並不是說爸媽一定要扭轉孩子的個性，爸媽應該尊重孩子與生俱來的個性，並在此基礎上幫孩子發現自己與眾不同之處，學會如何使用正確的方法落落大方地與人相處。

 

關於瑪希婭：精通中英日三語，就職於加拿大大學。早教、北美家教、英語啟蒙研究者。崇尚親密養育，把孩子培養為德，智，體全麵發展的人才。