Yoga365--Day283；瑜伽之旅--第283天；小船轉悠，轉悠

05-04-2016，周三，陰瑜伽，20分鍾，家裏。

哥倫布說過：“ You can never cross the ocean unless you have the courage to lose the sight of the shore.”（除非你有勇氣到達看不到岸邊的地方，否則你永遠不可能跨越大洋。--百度上找到的翻譯）。

2014年，我曾經夢想過自己的小船出海到看不到岸邊的地方，結果，轉悠了半天，還是沒走多遠，或者說又回到了出發的岸邊。

實踐證明：隻有勇氣是不夠的。還要有駕駛小船遠走的本領。而且要老老實實的知道：要劃小船，要兢兢業業的劃槳，用努力量過前進的每一程。空想是沒用的。

所以，有的時候，別瞎操心跨不跨越大海，先能把小船劃出去，才是真的。

而且區分自己的真正適合的“夢想”和因虛榮心而來的“夢想”，也是非常的重要。

總之，我的小船轉悠了一下，還在老地方附近。

今天的瑜伽是在家做的。主要是陰瑜伽的幾個前傾的動作。身體的伸展程度比以前好多了，而且保持的時間很容易到達5分鍾。練習果然會得到進步。越練習，越受鼓勵。

我也不知道一直練習瑜伽下去會是什麽樣子，但是每一次的練習都是成為好一點的自己的積累。

練習瑜伽是我在把自己的小船修繕好。