瑜伽日記

“如果你可以呼吸，你（就）可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
正文

Yoga365--Day231；瑜伽之旅--第231天；“爬著”去的

(2016-03-19 21:30:41) 下一個

03-13-2016；周日；高溫陰瑜伽；60分鍾。

身體和情緒還是處於大革命狀態，我知道瑜伽會對平息這革命非常有幫助，但是，身體真的爬不起了。

在傍晚的時候，決定去上這個瑜伽課。

簡直就是“爬著”去的。

身體和情緒極為反常。

[ 打印 ]
[ 加入書簽 ]
閱讀 () ┆ 評論 (0)
評論
目前還沒有任何評論
登錄後才可評論.