瑜伽日記

“如果你可以呼吸,你(就)可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga365--Day221;瑜伽之旅--第221天;要不要認真一次

(2016-03-06 22:19:25) 下一個

03-03-2016,周四,瑜伽DVD,家中。

今天有去公司做事。路上聽“高效人士的7個習慣”的書。每次聽的時候,都會有收益很多。而且相信成長的空間還是很大。今天聽的是要先取得個人的私人的勝利,再取得在公眾前的公開的勝利。這讓我想起剛剛看到的北大的一個老師在畢業生的典禮上說的:“做自己尊重的人。”自己的所作所為,自己是最完全的目擊人。我們知道自己的行為,思想,和目標,隻是很多時候,沒有勇氣去和自己認真一次。

我們為什麽不願和自己認真一次呢?

是因為怕嗎?是怕一認真,發現原來自己做著自己不應該做的事情,是怕一認真,發現自己從來就沒有好好努力過,還是怕一認真,發現自己沒有對自己好好負責過。我想,最怕的可能是,發現自己現在可以開始行動對自己負責,向自己的理想出發,但是不願付諸努力。所以,不如不認真,就這樣糊塗下去。

我悄悄的想,是不是自己也要認真一次,要不要選一兩個“小”的方麵,先試試“認真”一次。

我想能認識到這一步,就是個好的開端吧。

今天的瑜伽是在夜深人靜時做的。

做完,已經已經晚了。

現在,再不能熬夜了。

尊重歲月吧。

自然,永遠是有道理的。

自然,本身就是道理。

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