瑜伽日記

“如果你可以呼吸，你（就）可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste（May the divine in me salute the divine in you.）
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Yoga365--Day211；瑜伽之旅--第211天；“猜”，經常是不準的

(2016-02-25 20:47:36) 下一個

02-22-2016，周一，高溫瑜珈，60分鍾，高溫瑜伽館。

身體不適，猜想，可能會受不了高溫瑜珈。

要不，就休息一天，但是，心裏好像有點怪怪的。

還是去好了，受不了，就放鬆，休息。老師也會支持的。

還好，去了，練習的時候一點也沒有感到額外的不舒服。

“猜”，經常是不準的。

真高興，今天有來練習了。

想起，以前看過的一句話。

百分之八十的成功來自於出席。-- 伍迪.艾倫

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