瑜伽日記

“如果你可以呼吸,你(就)可以練習瑜伽”--記不清哪裏聽到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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Yoga365--Day150;瑜伽之旅--第150天;汗水加淚水--淋漓洗淨

(2015-12-27 22:15:21) 下一個

12-23-2015,周三,高溫瑜伽,60分鍾,高溫瑜伽館。

情緒非常憂傷的一天。

帶小朋友們去街角的藥店Wallgreens。兒子買了一個星球大戰的車的玩具Hotwheels,女兒買了個毛絨小貓。

高高興興的回家。

我心裏也稍稍輕鬆一點。

女兒繼續做聖誕節的卡片。兒子暫停一下。

瑜伽是上的晚上八點的課。

大汗淋漓後,還是有大哭一場。

眼淚是非常好的良藥,尤其是不知道病在哪裏的話。

 

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