Yoga365--Day147；瑜伽之旅--第147天；高溫館的陰瑜伽

12-20-2015，周日，陰瑜伽，高溫瑜伽館，60分鍾。

教會的時間在上午，所以有機會去高溫瑜伽館上陰瑜伽的課。

幾乎沒有什麽高溫，可能是為了大家練習的時候可以“舒服”和放鬆吧。

我很少在高溫瑜伽館上陰瑜伽的課。

還是比較偏愛普通瑜伽館的陰瑜伽的課。

至少有做，這就算數！

要提一下，在教會結束的時候，台上的讚美合唱團的一位女生唱了“Holy Night”。

這是我聽到最震撼的一次，充滿了榮耀與神聖。

給人希望，力量和無往不勝的信心。