YOGA 365 -- Day 38；瑜伽之旅 -- 第38天；進退--因為愛還是因為害怕（3）

09-02-2015 周三 瑜伽DVD 50分鍾 家中

連去了三天的高溫瑜伽，今天很想去中午的“普通”瑜伽，但是沒能去成。所以在家裏練習的。

盡管，小朋友們在別的房間很熱鬧，但是一點也沒有影響到我的練習。自從上次的那個“意外的轉折點”後，在家裏練習就開始非常的自然和專心，而且越來越享受的感覺。在上次那個特別的旅行中，很幸運又幸福地得了一個“小油燈”（香薰燈），這時拿來用，再好不過。芳香經久不散。

女兒有進來視察一下，看媽媽老一套，不感興趣，靜靜的轉身，跑掉了。

今天練習的DVD很集中在髖關節，我的非常緊的部分。練完身體有感覺，滿好的，說明有練習到以前從沒練習過的地方。這兩天要多練一下這個DVD。

今天還是一直想著“因為害怕還是因為愛”的話題。今天有一個工作問題，我本來可以推脫出去，但是，我想如果我推脫出去，原因是“怕”麻煩。但是，如果我自己解決的話，會占用我很多時間，而且一點經濟利益也沒有，還不一定解決。我問自己為什麽要自己辦這件事？答案很簡單：我願意幫這個客戶，雖然經濟上不會有任何的利益。我“愛”做這件事去幫我的這個客戶。問題解決了，感覺非常好。

我一直收藏著一個卡片，寫著：

With the right attitude, life is very simple and very easy. --Paramabansa Yogananda

那什麽才是正確的態度呢？就像我們常常說的，聽的，想的 “行上帝的意”，可是什麽是上帝的意呢？

要有怎樣的智慧才能悟出這正確的態度，領會上帝的意呢？

這恐怕是一輩子的功課。

進退，取舍，勇敢與退縮，先從自己的動機開始吧。是因為怕，還是因為愛？

NAMASTE