這是去年的行程，遲到的帖子。
自從五年前踏上這片遍布冰原、火山的神奇之地，其壯美的冰川和瀑布、噴薄的間歇泉、活躍的火山、廣袤的苔原都深深地吸引著我。這是我們第二次來冰島徒步遊並探尋冰島的北部和東部地區，還順便給自己加了一個項目：在這裏跑一場馬拉鬆比賽。
在海外跑馬拉鬆比賽，是了解一個國家人文的一扇窗口，從賽事的服務、賽道的氛圍、參賽跑友的互動、觀眾的助威以及城市的景觀，這些都是有別於單純旅行的更深層次體驗。而“經曆、體驗”一直是我生活中重要的詞匯之一。用腳步去丈量所到過的每一個國家、地區、城市，去體驗各種各樣不同的文化和景色是每年都要做的事情。
2019年初冰島遊小分隊確定了行程：8.25-9.6 冰島徒步兩周。因早已知道馬拉鬆賽事在8月下旬舉行，在準備訂機票時，先查了冰島Reykjavik Marathon的比賽具體日期，並敲定了自己的行程，提前三天到達首都雷克雅未克，周六比賽後與當天到達的小夥伴們在首都會合。
8.22 周四
上午抵達首都雷克雅未克。
凱夫拉維克機場（Keflavík International Airport, KEF）,位於雷克雅未克以西45公裏處，是冰島最主要的國際機場。機場大巴（Flybus）提供兩種不同的服務，普通的機場大巴Flybus （送往雷克雅未克市中心的BSI公交車站）和升級版的Flybus+（送至住宿酒店）。大巴都提供免費WIFI，行程約45分鍾。發車時間：3:30～23:30，每30-60分鍾一班（具體時間請查詢官網）
網址：https://www.re.is/flybus
到達市中心的住宿地方，放下行李漫步街頭。5年前第一次來這裏也是自己一人先期到達，逛街時天氣陰沉沉的，難以辨識方向，這次真有輕車熟路的趕腳，不用看地圖，走了幾個大眾景點：Harpa 音樂廳和會議中心，維京魚骨船，大教堂，街頭，市中心的徒步道和雙向的自行車道，還偶遇了來這裏自駕遊的朋友曉紅。
景點打卡：
下午，步行3公裏去位於體育中心的賽事Expo 領取參賽物品，Expo 是在下午3點開始到周五下午。去的早，人不多，也不用排隊，取了T-Shirt，Bib，並留影紀念。周六舉行的Reykjavik 雷克雅未克馬拉鬆，今年是第36屆，有全馬和半馬距離，官網說有6000人報名注冊，其中2000人來自海外。
8.23， 周五上午在周圍小街隨意走走，逛了粉豬頭超市，買了些食品、飲料。
傍晚去比賽起點的地方看了看，熟悉一下環境，隻見人群、車流依舊，沒見到任何有關比賽的標誌，也許到半夜才布置吧。
比賽起點處存包的中學：
8.24 周六，比賽日
雷克雅未克馬拉鬆，8:40鳴槍比賽開始，全馬半馬同時開跑，出發的市中心的街道狹窄擁擠，尤其前二公裏，基本跑不開，二公裏後轉入居民小區，道路寬闊些，可以保持自己的節奏了。一路風景不錯，前半段是沿著海濱跑，整體路線比較平整，但要過幾個高速公路橋，尤其38公裏後還要爬二座橋，比較坑娘。冬季一直越野滑雪，上半年跑步訓練不多，這次本來是休閑醬油跑，一路手裏拿著 DJI Pocket 邊跑邊拍照、錄像，跑到半程時覺得很輕鬆，時間正好是計劃完賽時間的一半。於是就繼續 Push 一下，後半程比前半程快了近三分鍾， 第一次在全馬比賽中實現 negative split，一不小心打了個高級醬油，BQ 了2021年的波馬。
賽後第二天，雷克雅未克馬拉鬆官方照片上架，居然被拍到了25張片片，看來值得買一套了。這次比賽和賽後的恢複感覺很奇妙，賽中跑起來感覺輕鬆，賽後身體沒有感到不適，還有意猶未盡的趕腳，在接著幾天的徒步旅行中大腿小腿也沒出現明顯的酸痛感，也許是冰島的鮮美的羊肉、羊排、羊湯的功勞（玩笑）。當然身體、狀態的恢複還是需要多些時間的。
整體來說，雷馬組織的很好、有序，路線平坦，全程路線是繞著雷克雅未克所在的半島繞大半圈，路況為70%平路和30%平緩坡路，海拔高度隻有30米左右，簡直是一場完美的比賽線路，賽道從市區的市政廳廣場出發，路過森林、大海、瀑布、燈塔，以及市中心的地標建築，將它們濃縮成為42.195公裏的精華。 天氣是涼風習習，是非常好的溫度（大概10來度）。比賽氛圍也很好，民眾在街邊加油助威，並且比賽的那個周末是冰島全國性的活動“文化之夜”，冰島人都會聚集到首都的街道上慶祝，各個角落都有派對舉辦，年輕人圍滿了街道，有一些酷酷的DJ在現場播放音樂，營造冰島特有的文化氣氛！
下午，與中午到達的小夥伴們會合，照例是豐盛美味的羊肉大餐。然後去市中心體驗一年一度的熱鬧非凡的冰島文化之夜。
（
(above photo by my friend Eva)
比賽熱身後，接下來是兩個星期的徒步旅行。
顯然，雷克雅未克馬拉鬆不是火山馬拉鬆。