正文
我們大都會忘記了在成人之初關於水的記憶和感覺。克服對水的懼怕是學習遊泳的第一步。
小犇兒剛開始學遊泳的時候，我以為他可能永遠也學不會了。他總是緊緊的抓住我，渾身緊張。他排斥水，不喜歡洗澡的時候洗頭，不喜歡洗臉，學遊泳不要臉進水，也不喜歡小朋友們嬉鬧時的水花濺到他身上。
他開始上遊泳課之後一個學期都沒什麽進步。我想原因大概主要是他對水的恐懼，還有一節課半個小時老師能給每個小朋友的時間隻有三五分鍾，要是恰好他又沒有注意聽老師說，那樣基本上就是白白浪費大家的時間。
下了決心要教他愛上水，學會和水相處。周末帶犇去遊泳，一遍遍的給他示範怎樣把臉埋在水裏吐泡泡，怎樣能沉在水底。媽媽這個遊泳的門外漢，初學者硬著頭皮開始教犇遊泳。他像小時候學走路一樣，先是一小步，然後是一大步，犇在水裏慢慢的自信起來。自己練了才兩次，老師就笑著跟我說：你帶小犇兒去練過遊泳了吧。年前小犇兒進入遊泳第二級。。。
複活節遊泳池對小朋友免費開放。上午帶小犇兒去遊泳。幾個月下來，他在水裏那麽自由。雖然還不會換氣，可是他有他的辦法。憋口氣遊自由泳，受不了了一轉身仰泳著吸幾口氣。他和比他大幾歲的小朋友比賽，這麽著竟然也同時到達終點。他嘻嘻哈哈的，一上午把老師跟我說需要糾正的動作練好，能像模像樣的從泳池的這頭遊到那頭了。
倒是我自己，不會教自己。試著遊仰泳，讓小犇兒給指導，他說：媽媽，你剛開始沒做對。。。嗬嗬，說和做是兩個境界。遊泳時的呼吸，和水的交流和自己的交流，是運動和冥想的最佳結合 。漂一會兒，享受被水包圍又被水輕輕托起的感覺；漂一會兒，是初學者最難掌握的技術要領。我們習慣了掙紮，卻不知借力使力，等到合適的時候才全力出擊。
一張一馳，寧靜致遠。學遊泳，是人生和水的第二次交匯。
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上善若水，水善利萬物而不爭，此乃謙下之德也；故江海所以能為百穀王者，以其善下之，則能為百穀王。天下莫柔弱於水，而攻堅強者莫之能勝，此乃柔德；故柔之勝剛，弱之勝強堅。因其無有，故能入於無之間，由此可知不言之教、無為之益也。 --老子 《道德經》
小犇兒剛開始學遊泳的時候，我以為他可能永遠也學不會了。他總是緊緊的抓住我，渾身緊張。他排斥水，不喜歡洗澡的時候洗頭，不喜歡洗臉，學遊泳不要臉進水，也不喜歡小朋友們嬉鬧時的水花濺到他身上。
他開始上遊泳課之後一個學期都沒什麽進步。我想原因大概主要是他對水的恐懼，還有一節課半個小時老師能給每個小朋友的時間隻有三五分鍾，要是恰好他又沒有注意聽老師說，那樣基本上就是白白浪費大家的時間。
下了決心要教他愛上水，學會和水相處。周末帶犇去遊泳，一遍遍的給他示範怎樣把臉埋在水裏吐泡泡，怎樣能沉在水底。媽媽這個遊泳的門外漢，初學者硬著頭皮開始教犇遊泳。他像小時候學走路一樣，先是一小步，然後是一大步，犇在水裏慢慢的自信起來。自己練了才兩次，老師就笑著跟我說：你帶小犇兒去練過遊泳了吧。年前小犇兒進入遊泳第二級。。。
複活節遊泳池對小朋友免費開放。上午帶小犇兒去遊泳。幾個月下來，他在水裏那麽自由。雖然還不會換氣，可是他有他的辦法。憋口氣遊自由泳，受不了了一轉身仰泳著吸幾口氣。他和比他大幾歲的小朋友比賽，這麽著竟然也同時到達終點。他嘻嘻哈哈的，一上午把老師跟我說需要糾正的動作練好，能像模像樣的從泳池的這頭遊到那頭了。
倒是我自己，不會教自己。試著遊仰泳，讓小犇兒給指導，他說：媽媽，你剛開始沒做對。。。嗬嗬，說和做是兩個境界。遊泳時的呼吸，和水的交流和自己的交流，是運動和冥想的最佳結合 。漂一會兒，享受被水包圍又被水輕輕托起的感覺；漂一會兒，是初學者最難掌握的技術要領。我們習慣了掙紮，卻不知借力使力，等到合適的時候才全力出擊。
一張一馳，寧靜致遠。學遊泳，是人生和水的第二次交匯。
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上善若水，水善利萬物而不爭，此乃謙下之德也；故江海所以能為百穀王者，以其善下之，則能為百穀王。天下莫柔弱於水，而攻堅強者莫之能勝，此乃柔德；故柔之勝剛，弱之勝強堅。因其無有，故能入於無之間，由此可知不言之教、無為之益也。 --老子 《道德經》
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